Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Spørsmål om matvarer og oppskrifter (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=128)
-   -   Knekkebrød oppskrift, hvor mye karbo? (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=38664)

Charlotte88 06-12-10 11:27

Knekkebrød oppskrift, hvor mye karbo?
 
Er det noen som vet hvor mye karbo det er i denne oppskriften?

Sunne, grove hjemmebakte knekkebrød

3,5 dl grovt rugmel
3,5 dl havregryn, lettkokte
1,5 dl sesamfrø
2,0 dl solsikkekjerner
0,5 dl linfrø
1,0 dl havrekli
1 ts salt
7 dl vann

Kanutten 06-12-10 17:16

Sv: Knekkebrød oppskrift, hvor mye karbo?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Charlotte88 (Innlegg 979453)
Er det noen som vet hvor mye karbo det er i denne oppskriften?

Sunne, grove hjemmebakte knekkebrød

3,5 dl grovt rugmel
3,5 dl havregryn, lettkokte
1,5 dl sesamfrø
2,0 dl solsikkekjerner
0,5 dl linfrø
1,0 dl havrekli
1 ts salt
7 dl vann

Hadde vært greitt og kjapt å utregne hvis du hadde oppgitt ingrediensene i vekt og ikke volum...

Gerd 06-12-10 17:59

Sv: Knekkebrød oppskrift, hvor mye karbo?
 
Du må nok veie ingrediensene for å finne ut karbeinnholdet :)

Charlotte88 06-12-10 22:31

Sv: Knekkebrød oppskrift, hvor mye karbo?
 
Ja skjønner de, men oppskriften så slik ut når jeg fant den. Skal prøve å lage de en dag, da får jeg veie opp


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:38.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no