Kvalm
 

Dette er andre gangen jeg starter på Lavkarbodietten og denne gangen er jeg ofte veldig kvalm og uggen. Morgenene er spesielt ille, da sliter jeg max med å få i meg noe. Så fort jeg har fått noe i magen går det over, men når jeg begynner å bli sulten igjen kommer kvalmen.

Noen ganger kan jeg ikke spise med en gang jeg kjenner sult, så det er veldig slitsomt.

Kommer kvalmen av at jeg spiser for lite eller hva?

PS: Jeg er IKKE gravid ;)

Sv: Kvalm
 

Slik hadde jeg det i starten på ketolyse ,det kom og gikk hele tiden .Men nå når jeg får i meg jevnt med mat hele dagen og ikke hopper over måltider er det blitt bedre .

Sv: Kvalm
 

Jeg og kan føle meg litt uggen innimellom..Og noen ganger blir jeg litt småkvalm idet jeg starter å spise, men så går det over etterhvert når magen fylles opp :)

Sv: Kvalm
 

Dette er vanlig i begynnelsen, drikk nok vann og vær tålmodig så går det over. :)