Opprinnelig lagt inn av kamp (Innlegg 1008120)

diskuterte med en bekjent i dag ang omega 3 og omega 6. Jeg begynte å snakke om omega 6 sin betennelse fremkallende effekt når det blir mer av den enn omega 3. Hun lurte på hva hun skulle steke i og jeg svarte smør eller kokosolje.
Nei det kunne hun vertfall IKKE fordi hun var på slankern...

Så da fortsatte diskusjonen. I dag hadde hun spist en liten skål med veldig sunn frokost blanding, et eple, en gulrot og litt fiskefilet til middag med noe grønnsaker. Var overhode ikke enig i at masse fett kunne gjøre at man gikk ned i vekt fordi da spiste man mer enn de 2000kcal.

Hvilke nettsider henvisere dere folk til når dere vil forklare om lavkarbo?

Jeg skal brenne fathead til henne.