Drikker dere melk?
 

Drikker noen av dere melk?

Eller kan man drikke melk?

Hvilken melk er best?

(tittet på denne)
http://www.forskning.no/Artikler/200.../1050321242.76

drikker ikke melk, men bruker endel yoghurt og cottage cheese. innimellom bruker jeg også melk i maten.

hvilken melk er best...? hmm...
synes alle utenom skummetmelk funker, jeg ;) sånn smaksmessig. hvis du tenker på proteiner og karber, så er vel h-melk best.

Jeg drikker melk! :ja:

Kom nettopp hjem fra butikken, og jeg sto i melkehyllen.. også så jeg denne melken fra Tine (..) som var laktoseredusert.

Siden laktesose=melkesukker=karber... er det da bedre å drikke denne enn vanlig melk?

Jeg har ikke turd å drikke melk, men kunne jo tenke meg det. Savner sauser som peppersaus o.l. men de trenger jo saus i tillegg til å inneholde karber fra før... Jaja...

Jeg bruker lettmelk i lunsjshaken min. Prøver å unngå det ellers.

Jeg også kunne tenkt meg et glass melk om dagen, men går det bra ?
Mener å huske at vi som er atkins`ere ikke skal ha melk?
Har akkurat holdt på i 2 mnd i dag.

De som går på Atkins skal ganske riktig ikke ha melk. Hvis man MÅ ha melk kan man blande litt vann i fløte, har jeg lest. *urk*

Da klarer jeg meg heller uten...;)

Laktoseredusert melk er søtere enn annen melk, for laktosen har blitt splittet til sukkertyper som tas lettere opp i tarmen. Det er for at folk som ikke kan splitte disse sukkertypene skal kunne tåle å drikke melken.

Muskat

Ah, okei :)

Men inneholder den mer eller mindre karber?

(ikke at det har så mye å si for kostholdet mitt AKKURAT nå.. her jeg sitter og mumler pizza..)

Melk er for kalver, ikke for mennesker !

Bruker fløte i maten (mindre karber enn melk). :p

Ja ja ja, mas mas på deg! ;) ;) Jeg har faktisk vært kalv i mitt forrige liv, og det har seg også slik at jeg blir geit i det neste.. SÅH! :p

Jeg drikker nok en halv liter melk om dagen,de med smak..Er nemlig redd for å ikke få i meg nok kalsium,og kalsium tilskuddet mitt klarer jeg ikke å svelge..Plutselig fått problemer med å svelge tabletter:eek: men så skal det sies at jeg ikke er under noe fast kostholdsprogram da..Bare begrenser karbohydrater foreløbig..

Nei, det har jeg ikke gjordt siden jeg var svært liten! Drikker vann , te og kaffi.:)

Tor en sjans og kjøpte en kartong soyamelk i dag,jeg.
Noen som har smakt det?
Har null erfaring med den melken,men hvis det smaker greit,er det jo et bra alternativ til møømelken.

Det står på kartongen, vanlig melk inneholder 4,8% karbohydrat.

tidligere drakk jeg minst en liter om dagen, nå er det svært skjelden jeg drikker melk.