Fra Skaldeman til Atkins
har lett etter dette her inne men med dårlige svar syns jeg.
er det lett å øke vekt etter at man går fra skaldeman til atkins. evt hvordan er deres erfaring med dette? tips tas i mot med takk:) |
Sv: fra skaldeman til atkins
Nei, hverken Skaldemans eller Atkins' kostholdsanbefalinger er særlig godt egnet for å øke vekten - med mindre du er undervektig.
- |
Sv: fra skaldeman til atkins
jeg lurer fordi jeg fortsatt skal ned i vekt og er livredd for å legge på meg.
har nemlig gått på skaldemans 25+ og har ikke gått ned ett gram. inne i min 8 uke nå,så nå er jeg lei. fungerer tydeligvis ikke på min kropp. jeg skal ned 12 kg. |
Sv: fra skaldeman til atkins
Prøv å skjære litt ned på matinntaket, men behold fordelingen mellom fett, protein og karbohydrater. Kjenn etter om du blir mett også av litt mindre mat.
Stress kan også motvirke vektnedgang, og det virker som om du stresser veldig mye. - |
Sv: fra skaldeman til atkins
jeg stresset...øhh
ja, spes etter denne veiingen:( |
Sv: Fra Skaldeman til Atkins
Ja, nettopp!
- |
Sv: fra skaldeman til atkins
Sitat:
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 02:49. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no