Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)
-   -   Laks med kremostfyll (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=41721)

Lisbeth 12-03-11 00:23

Laks med kremostfyll
 
Oppskrift med bilder her


1 porsjon:

Ingredienser:
1 laksefilèt uten skinn og ben
philadelphia med hvitløk og urter
sitronpepper
salt
squash
vårløk
sjampinjong
paprika
cherrytomater


Fremgangsmåte:
Skjær et snitt i laksefileten og lag en lomme. Fyll lommen med kremost og krydre fileten med sitronpepper og salt. Skjær grønnsakene i biter.

Stek fileten og grønnsakene i smør i middels varm stekepanne til laksen er knapt gjennomstekt.

Ved bruk av micro med crispfunskjon: Forvarm crisppanna med crisp i 3 minutter. Ha i litt smør og legg fileten og grønnsakene i den varme panna. Stek med crisp i 3-4 minutter, snu fileten halvveis i steketiden.

Lager du til flere personer kan det være greit å steke fisk og grønnsaker hver for seg.

HappyMe 14-03-11 00:15

Sv: Laks med kremostfyll
 
Dette skal bli ukens fiskemiddag:D

Sikkert et dumt spørsmål, men hvor lager man snittet? Langs fisken eller "oppå"?

Lisbeth 14-03-11 08:55

Sv: Laks med kremostfyll
 
Du snitter på langs :)

Hvis du går inn på linken øverst i innlegget ser du bilde av det ;)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 06:39.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no