Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Ulcerøs kolitt og lavkarbo

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Lavkarbo generelt (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=12)

- - Ulcerøs kolitt og lavkarbo (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=4360)

LilNoor

23-03-05 15:09

Ulcerøs kolitt og lavkarbo

Min far har denne sykdommen, ulcerøs kolitt, og vi mistenker nå at jeg har arvet denne fra han. Hvor jeg enn leser, så sier de at man bør ha en fiberrik diett og lavt med dyrefetter. Er det noen andre som har erfaringer med dette? Eventuelt om hva man bør/bør ikke spise? Setter pris på all tilbkemelding! :)

MHM	23-03-05 15:23

Jeg vet om flere som har blitt bedre ved å gjøre følgende tre tiltak ved ulcerøs colitt:

1) Spise lavkarbo (da karbohydrater øker insulin, som igjen øker betennelser)

2) Spise mye omega-3 (fet fisk, kapsler, tran), og lite omega-6 (soyaolje, solsikkeolje, maisolje, margariner, majones, kaviar, korn). Omega-3 demper betennelser, mens omega-6 øker betennelser.

3) Ta tilskudd av melkesyrebakterier (kapsler eller flytende), for å få god tarmflora.

mofe	23-03-05 16:20

Kanskje du finner noe av interesse på denne tråden, LilNoor? :)

http://forum.lavkarbo.no/showthread....cer%F8s+kolitt

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:43.