Trening og kh-inntak
 

Til dere her inne som har litt vitenskapelig peiling: :)

Hvis man har fått i seg litt for mange karber en dag, vil en treningsøkt (for eks en time joggetur) da være med på å forbrenne disse karbene slik at man holder seg i ketose med et karb-inntak som ellers ville gjort at man falt ut av ketose?