Gjør jeg det riktig?
 

Startet-eller prøvde å starte på lavkarbo for snart 3 uker siden... de to første helgene har jeg gått på en real sprekk. Og vekten ja den har gått 1kg opp... Føler jeg har mye vann i kroppen OGSÅ.
Lurer på om jeg gjør ting rett nå......

Eksempel på måltider i løpet av en dag.

frokost:
2 egg i omelett m enten bacon eller skinke/ eller Biola naturell med lavkarbo frokostblanding og frosne bringebær.

lunsj:
2 kokte egg1-2 knekkebrod 1 liten tomat meierismør salt og pepper.
/eller salat med div grønnsaker og ost evnt litt skinke eller kylling

middag:
lavkarbopølser, agurk og grønn paprika med dip av seterrømme
/eller kjøtt med grønnsaker og en saus eller litt rømme ved siden av

kvelds/mellommåltid:
pisket krem med bringebær(hvis fysen)
knekkebrød med mye ost/ eller noe eggegreier

SER DETTE OK UT?? NOE JEG BURDE FORANDRE PÅ?

Må innrømme at jeg ikke er supermotivert og trenger litt tips og backup for å greie å fortsette....:(:(:(:(