Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)
-   -   Laks med ostelokk (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=44649)

Lisbeth 29-05-11 20:03

Laks med ostelokk
 
Oppskrift med bilder her


4 porsjoner:

Ingredienser:
500 g laksefilet
1/2 squash i terninger
1/2 purre i ringer
2 dl creme fraiche
1/4 ts cayennepepper
1/2 ts paprikapulver
salt
pepper
100 g revet ost

Fremgangsmåte:
Legg fisken i en ildfast form. Fordel squash og purre over.

Bland sammen creme fraiche, cayennepepper og paprikapulver i en liten bolle, og smak til med salt og pepper. Fordel blandingen jevnt over fisk og grønnsaker i den ildfaste formen.

Strø over revet ost.

Stek i ovnen ved 200 grader i ca 20 minutter.


Server med f.eks dampkokt blomkål og brokkoli eller en grønn salat.

Vhanja 29-05-11 20:25

Sv: Laks med ostelokk
 
Dette høres utrolig godt ut, takk for tips! I stedet for å lage tilbehør ved siden av, så er det kanskje mulig å ha flere typer grønnsaker oppi formen sammen med laksen? Latskapen lenge leve. ;)

Kanutten 29-05-11 20:32

Sv: Laks med ostelokk
 
Skal prøve!! :sikle:

Jeg har begynt å like laks igjen etter mange år som ikkeliker.

I morgen på jobb skal jeg ha med meg en vanlig salat...bare med MYE agurk.. dandert med avkokt kald laks i terninger! :sikle: DET er godt det! (kokt opp med eddik, helpepper, salt og lauvbærblad, og deretter avkjølt)

Serveres med rømme tilsatt splenda, sitron, salt, pepper, rødbetelake og en liten dæsj sennep. :sikle:


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 07:50.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no