Ut av ketose?
 

Jeg lurer på andres erfaringer. Har hatt et enormt matsug gjennom formiddag/ettermiddag.
Ble jo litt ekstra KH i går selv om det ikke var store utskeielsen (et par skjeer softis, m/ jordbær og sjokoladesaus og barbecuesaus til maten). Kan jo ha gått ut av ketose og at det er derfor kroppen skriker etter mer mat i dag? Måler ikke med ketosestiks da, så jeg vet ingenting sikkert, men rimelig sikker på at jeg er i ketose normalt. Har hatt alle symptomer fra kvalme, hodepine, ekkel smak i munne osv...

Sv: Ut av ketose?
 

En slik type utskeielse er plenty nok til å gi meg ulvehunger DeLuxe. Rett og slett slitsomt sulten,...

Sv: Ut av ketose?
 

Det er jo individuelt, men det du spiste i går får iallefall meg til å gå ut av ketose, men kjapt tilbake igjen

Sv: Ut av ketose?
 

Ok, da har jeg nok forklaringen på flere slike opplevelser... Har trodd det var alt annet, angst, medisiner, mens.... Men det er vel gjerne en kombinasjon.