Jordbær og lavkarbo
 

Nå har jeg greid å tømme ei hel korg me jordbær, helledussen da, noe så godt???
Men, så kommer frågan, det ble sikkert noen karber det? Bær skal jo være litt greit på lavkarbo, men i begrensede doser sikkert. Hørte også her om dagen at det skulle være veldig sunt for de som har diabetes. Da kan det vel ikke være så galt, for de lever jo på minimalt med karber.
Noen som har peiling?

Sv: Jordbær og lavkarbo
 

Her finner du næringsinnholdet i de fleste matvarer: http://www.matvareguiden.no/

Sv: Jordbær og lavkarbo
 

Carisma gir deg kilden til kunnskap om alle matvarer - jeg slår til og sier ca 6.6 g kh pr 100 g for jordbær om jeg ikke husker helt feil :)
Ha ihvertfall ikke dårlig samvittighet - livet er for kort til det! Jordbær er gudemat - så kan du heller begrense deg neste gang ;)

Sv: Jordbær og lavkarbo
 

Kjøpt en kurv med jordbær i formiddag jeg, og hadde planer om å spise litt i dag, litt i morgen og litt på søndag. Men nå sitter jeg her med full mage og tom jorbærkurv... Og fyttikatta så godt det var. :D

Sv: Jordbær og lavkarbo
 

Jordbær er vel ikke det verste å skeie ut med...:) Det er jo fantastisk godt da:p

Sv: Jordbær og lavkarbo
 

jeg spiser ca 1 kurv hver dag. ikke skjedd noe nevneverdig med vekten, heldigvis. smaksløkene er ikke numne lenger som de ble av alt sukkeret, så jeg verdsetter bærene plain'e. kos deg !

Sv: Jordbær og lavkarbo
 

Lurt å kombinere bær og f.eks nøtter eller fløte. Da får man den riktige sammensetningen....:ja: