Husk å måle begge!
 

Det er viktig å måle både vekt OG med målebånd. Det er ikke uvanlig at vekta går i platå samtidig som kroppen omjusterer seg og man krymper. Stå på!

Sv: Husk å måle begge!
 

Dette er et godt råd. :) Jeg har ikke målt meg gjennom prosessen selv, men hatt en "målebukse" å kontrollere med - samt at jeg kjenner forskjellen på klærne jeg går med til vanlig, da.

Sv: Husk å måle begge!
 

Ja, ønskebuksa er viktig! En for liten dongribukse som var så fin da du trodde du var overvektig... (og det var man ikke...nå vil man tilbake dit!)

Sv: Husk å måle begge!
 

Jeg har faktisk i dag tenkt til å kjøpe en bukse i str under det jeg bruker i dag. Da ser jeg hvor trang dn er og ser dermed også målene jeg har gått ned når jeg kommer meg inn i den:D
For når jeg begynner å måle meg blir jeg så besatt, at må måle hele tiden:p

Sv: Husk å måle begge!
 

Det kan godt hende man oppdager det jeg har oppdaget - at kroppen rett og slett blir mye finere formet på LCHF, så man kan passe målbuksa selv om man veier mer enn man gjorde sist gang. :D