Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)
-   -   Laks med asparges, squash, agurk og pepperrot-rømme (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=47382)

Siljazz 29-08-11 17:21

Laks med asparges, squash, agurk og pepperrot-rømme
 
Dette ble en deilig laksemiddag

Beregn ca 1,5 laksefileer /skiver pr pers
stekes i smør med salt/pepper og eventuelt litt pesto/dill. Skjær et par-tre fingertykke skiver av squash og stek dem sammen med laksefileeten

skjær agurksen i skiver, tilsett litt olivenolje og press sitron over. du kan eventuelt ha eddik og vann


Kok opp 4-5 asparges topper pr pers. skal ikke koke lenge. sil av og sett en skje meierismør oppå toppene.

pepperotrømme:
tilsett pepperot fra tube i ca 1/2 boks seterrømme. Jeg brukte ca 1 ss pepperrotkrem alt etter hvor sterk du vil ha den. Finhakk litt dill, smak til med salt og pepper.

Anrett laksen oppå asparges/squashen. server med agurksalaten og rømmen.

Deilig -
brukte til sammen 10 minutter på denne middagen.


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:16.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no