Atkins proteinpulver
 

Er det noen av dere som bruker det ??
Jeg kjøpte det her om dagen - med vaniljesmak - og syns den smaker veeldig godt :)

Men jeg er litt usikker på bruken.

Noen som vet om den bare skal brukes etter trening, eller om den kan være en slags måltidserstatter???

Det blir interessant å se hva slags svar du får, for dette lurer jeg også på! Er dette proteinpulveret bedre enn noe annet?

:)

Det er ikke snakk om noe protein pulver slik som Whey etc. Det Atkins selger er en Shake Mix - og selv om det er en del protein i den er det IKKE det samme som rent protein pulver som inneholder 80-90 % protein.Det er helt OK å drikke før/etter trening, men er IKKE noen måltidserstatter !! Ingen av Atkins produktene er ment å være annet enn mellom måltid - ingen bør brukes som måltids ERSTATTERE ! Atkins sier selv på sin side: En porsjon inneholder 15gr protein - De fleste gode protein pulver inneholder det dobbelte pr porsjon.

Takk for oppklaring !!! :)
Så da blir det et sunt mellommåltid? en shake og en ss udo's choice f.eks? :)

Ja, det er sikkert greitt ..... men ikke hver dag da... :snill: