på tur tilbake
Før sommeren hadde jeg stått fast i lengre tid uten noen nedgang på vekta. Så etter halvannet år på ketolyse bestemte jeg meg for å ta en pause. Jeg har passet vekta rimelig greit med å dermed kutte ned på fett og trappe opp treninga. Men jeg kjenner nå, etter å ha trykket i meg en baguette med egg, som forøvrig smakte fryktelig godt, at jeg fortsatt har lyst på mer mat. Og da gjerne noe med sukker... ;) Jeg kjenner at jeg savner å ikke ha dette vanvittige matsuget hele tiden. Jo mer man spiser jo mer vil man ha.. Så på en eller annen måte skal jeg rusle pent tilbake i lavkarboverdenen og gleder meg til jevnt blodsukker, og kanskje vil kroppen finne det for godt å gå litt ned i vekt igjen.. Har fortsatt 10-15 kilo som bør av.. :) Men er egentlig litt usikker på retningen.. :)
|
