Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)
-   -   Supergod pølsegryte med tomat (med bilde) (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=49267)

Dangerous Nan McGrew 10-11-11 08:36

Supergod pølsegryte med tomat (med bilde)
 
Pølser
0,5 løk
1 gulrot
0,5 squash
1 fedd hvitløk
0,5 chili

0,5 buljongterning (jeg brukte grønnsakbuljong)
1 boks hakkede tomater
1 dl fløte (cirka)

Salt, pepper, og eventuelt annet krydder
Koriander (kan droppes)



Pølser, løk, gulrot, squash deles i terninger. Hvitløk og chili finhakkes. Start med å steke løk, hvitløk, og chili i smør til løken er myk. Tilsett deretter squash, gulrot, og pølser, og stek litt til. Hell over hakket tomat, og ha i fløten. Ha i buljongterningen, rør rundt, og la det putre litt. Server med hakket koriander. Flott og godt! :)

http://3.bp.blogspot.com/-0PAESIFtxy...0/IMG_6658.JPG

index 11-11-11 10:44

Sv: Supergod pølsegryte med tomat (med bilde)
 
Ser godt ut! Er pølser OK på lavkarbo altså? Har holdt meg unna denslags jeg...

Dangerous Nan McGrew 11-11-11 11:30

Sv: Supergod pølsegryte med tomat (med bilde)
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av index (Innlegg 1249307)
Ser godt ut! Er pølser OK på lavkarbo altså? Har holdt meg unna denslags jeg...

Det fins en del pølser med veldig lavt karboinnhold nå (noen nesten null) og masse rent kjøtt. Så da er det helt ok :) Jacobspølser for eksempel. De koster litt, men de smaker utrolig godt! Anbefaler chorizopølsene deres :)

index 17-11-11 14:53

Sv: Supergod pølsegryte med tomat (med bilde)
 
Denne kan vel brukes med andre typer proteinkilder også: Fisk for eksempel, eller svinestrimler? Kanskje kylling? Her må det prøves litt, ser jeg...

Dangerous Nan McGrew 17-11-11 22:13

Sv: Supergod pølsegryte med tomat (med bilde)
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av index (Innlegg 1252508)
Denne kan vel brukes med andre typer proteinkilder også: Fisk for eksempel, eller svinestrimler? Kanskje kylling? Her må det prøves litt, ser jeg...

Åja, svinestrimler tror jeg blir fantastisk i denne oppskriften! :D


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:08.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no