Treningsapplikasjoner
I disse smarttelefontider (iPhone:mad: eller Android:cool:) er det jo en jungel av applikasjoner for trening der ute. Hvilke bruker du?
Selv bruker jeg HIIT interval trainer, en gratis intervalltimer der du kan lagre ulike programmer, men standarden er tabata. Jeg bruker også JEFIT, nok en gratisapplikasjon. Den er faktisk veldig omfattende, du kan sette opp egne treningsprogram, du har oversikt over ulike øvelser for de ulike muskelgruppene, men det jeg bruker den mest til, er å føre journal på vekt og mål, og da får jeg en sånn finfin graf. begge er tilgjengelige i Android Market. |
Sv: Treningsapplikasjoner
Sitat:
Men det er kanskje ikke hva du lurte på? |
Sv: Treningsapplikasjoner
Jeg (prøver) å bruke Endomondo hver gang jeg trener. Nå har jeg til og med fått mannen til å sponse meg med pulsbelte (hallo, litt får han yte for å få en motivert frue som ønsker å holde seg i form). På vei til en postkasse nær meg om et par dager (håper jeg).
Og så har jeg Gymboss (til tabata- økter). |
Sv: Treningsapplikasjoner
Sitat:
|
Sv: Treningsapplikasjoner
Jeg bruker RunKeeper, den fungerte bra i dag synes jeg, registrerer antall kilometer, tid tilsammen, tid pr kilometer, gjennomsnittstid og forbrenning.
|
Sv: Treningsapplikasjoner
Bruker også run keeper ti joggeturene og synes den er ok. Holder motivasjonen oppe ved at man kan få tilbakemelding hvert 5. Min feks om hvor langt man har jogget og hva gjennomsnittstiden er.
|
Sv: Treningsapplikasjoner
Sitat:
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 06:56. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no