Forslag til nattmat?
 

I helgen jobber jeg natt og jeg vet av erfaring at jeg da snavler i meg alt jeg finner i skapene, type Rett i koppen, Toro kakao og gjerne en haug med frukt. Står det sjokolade framme så er den også veldig lett å forsyne seg av. Det er akkurat som kroppen hyler etter raske karbohydrater klokken tre på natten.

Noen tips til hva man kan ha med? Må være lettspist, gjerne litt snavlete, så man bare kan trø innpå ved behov. Pleier å ha med en salat som hovedmåltid, men det holder sjeldent, jeg må ha noen småting og trykke innpå når trøttheten tar overhånd?

Noen forslag?

Sv: Forslag til nattmat?
 

Jeg pleier å gå for et par kokte egg. Det får alltid kroppen min til å tie stille..

Sv: Forslag til nattmat?
 

Dansk griseskinn? (Jeg pleier å forsøke å spise fett til kvelds for ikke å heve insulin/kortisol før køya... )

Sv: Forslag til nattmat?
 

Babybelost og en god spekepølse i ferdigskårede skiver eller osteknekkis med en form for dip er god nattmat, syns jeg.
Ostebiter og paprika også, når jeg tenker meg om!:)

Sv: Forslag til nattmat?
 

Suppe på termos :)

Sv: Forslag til nattmat?
 

grilla kyllingvinger er snadder nattmat....

Sv: Forslag til nattmat?
 

Skiva ost m/paprika og skinke:)

Sv: Forslag til nattmat?
 

Youghurt med bær.

Sv: Forslag til nattmat?
 

Jeg skulle også til å si to kokte egg overhelt med smør, og gulost. Du kan også ta med et hjemmebakt rundstykke med smør, kyllingpålegg og ost. Litt nøtter, tagatosesjokolade.

Sv: Forslag til nattmat?
 

Vivians nøttegodt! :sikle:

Sv: Forslag til nattmat?
 

Nøtter. Salte mandler. Stangselleri og dip (f.eks. rømme med tacokrydder). Babybel. Myk lavkarbofudge.