Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Spørsmål om matvarer og oppskrifter (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=128)
-   -   Oppskrifter med antall karbs (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=50967)

Sjampis 17-02-12 13:39

Oppskrifter med antall karbs
 
Hei.
Helt ny her og jeg har sitti å lest mye her på forumet.
Sliter litt med å sette opp måltidsplaner etter ketolyse prinsippet.
Savner oppskrifter hvor mengden karbohydrater er listet opp pr porsjon/mengde.
Synes det er så vanskelig å telle riktig.

:):)

Traxior 17-02-12 13:51

Sv: Oppskrifter med antall karbs.
 
Det er noe du lærer deg fort, og ingenting å bekymre deg for. Du bruker en vekt og teller karbohydrater den første uken. Deretter går det på gefuehlen, og det går helt greit.

Peppa Gris 17-02-12 16:11

Sv: Oppskrifter med antall karbs.
 
Du kan legge inn maten på diett.no så ser du :)

Carisma 17-02-12 16:14

Sv: Oppskrifter med antall karbs.
 
Bruk matvareguiden.no til å finne næringsinnholdet i ting.

Sjampis 18-02-12 11:53

Sv: Oppskrifter med antall karbs
 
Ahaa.

Det gjør det jo litt enklere. hehe :D

Tusen takk :):)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 06:41.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no