Hva i all verden?
 

Ok.Etter ca en og en halv uke på lavkarbo,så har jeg klart i et par dager å ligge under 60 karbohydrater,uten særlig problem.Har svettet en del,hatt bittelitt vondt i hodet og klødd i huden,men tenkt at det va tilfeldige symptomer.MEN idag tok det helt av!Etter å ha spist frokost og gått en tur følte jeg meg helt jævlig.Målte blodsukker,flere ganger for sikkerhets skyld,og det var helt perfekte verdier.Jeg prøvde å legge meg litt,fordi jeg følte meg helt skjelven og dårlig,litt som når man har influensa,men jeg klarte ikke å¨falle i søvn,lå bare å svettet.
Målte igjen og det var helt fint.Kroppen min gjør plutselig vondt på en måte.Jeg skjønner ikke!!!:confused::(

Sv: Hva i all verden???
 

Skikkelige sukkerabstinenser!;)

Ikke føling,men rett og slett avvennings/avgiftningssymptomer!:eek:

Få i deg nok næring/fett og drikk masse, så gir det seg ganske snart!:)

Sv: Hva i all verden???
 

Hoi,ja!Gikk utifra det,men fint å få bekrefta at det er normalt liksom.
Trodde jeg skulle stryke med,eller at blodsukkeret enten var skyhøyt eller heelt på bunnen.
Det rare er at jeg savner ikke sukker,og jeg var good og mett når det skjedde.
Idag har jeg ifølge diett.no fått i meg 71% fett,24% protein og 4% karbo.
Heiv innpå med litt knekkebrød og cottage cheese med fløte på et tidspunkt der,og tok insulin etterpå og nå føler jeg meg bedre...:)

Kan forresten all denne svettingen (har pågått noen dager nå) tyde på at jeg er i ketose?:confused:

Sv: Hva i all verden???
 

Oh`yes! :ja:

Sv: Hva i all verden???
 

Hehe,så bra!:D

Litt ekstra kviser og klør i huden også.LEste et sted at det ikke var uvanlig i overgangen til ketose,så om jeg unngår dagens episode i det meste så er det greit for meg;)

Sv: Hva i all verden???
 

Ja, den er velkjent ;)

Sv: Hva i all verden?
 

Jeg ble også litt redd over kroppens raksjoner de første ukene. Følte meg rett og slett syk. Sjelven som om jeg hadde blodsukkerfall og anspente muskler.

Men nå har det gått over en mnd og kroppen stortrives :)

Sv: Hva i all verden?
 

Åh,samme her!Ble litt redd,følte (føler) meg ikke på topp.På morgenen og kvelden er jeg fin,men midt på dagen er det ille.Godt å høre at det går over:D

Hadde forresten en planlagt sprekk i går,med lavkarbo-mat,men likevel veldig mye...Kom nok ut av ketose for i dag har jeg ikke vært like svett og følt meg like ille.Merkelige greier:P