Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Bakst (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=124)
-   -   Påske: vaniljeboller (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=51398)

Yrla 20-03-12 23:37

Påske: vaniljeboller
 
fant denne fine og enkle oppskriften, den passer nå før påske: http://www.kriweb.no/2012/03/18/sote-vaniljeboller/
Ser den ikke god ut?
http://www.kriweb.no/wp-content/uplo...3/IMG_9275.jpg
Veldig vannbakkels-ish, og inneholder stort sett bare proteiner!

Oppskrift:
4 eggehvitter
3 ss vaniljeprotein
3 ss kokosmel
1 ts fiberhusk
en skvett melk
Sett ovnen på 160 grader. Bland alle ingrediensene sammen med unntak av 2 eggehvitter. Stivpisk de resterende to eggehvittene og vend inn til slutt. Form små boller og stek i ovnen til de er gyldne på toppen – ca 15-20 min.
Jeg fikk 8 stk og hadde min egen versjon av vaniljekrem inni;
http://www.kriweb.no/wp-content/uplo.../IMG_92801.jpg
Philadelphiaost blandet med stevia vanilje og sukrinmelis
http://www.kriweb.no/wp-content/uplo.../IMG_92831.jpg
Den var like god som den ser ut, jeg tør å påstå at den kan måles med ekte boller – hiv i kardemomme for mer bollesmak om du ønsker.

Mariann S 20-03-12 23:54

Sv: Påske: vaniljeboller
 
Mmmmmmm, den såg knallgod ut :) Blir garantert prøvd ut av meg :D

Dietta 21-03-12 00:22

Sv: Påske: vaniljeboller
 
Her også :) Gikk rett i oppskriftsmappa gitt :D

Men - jeg har ikke vaniljeproteinpulver. Mon tro om jeg kan bruke eggehviteprotein og tilsette vaniljepulver eller vaniljeekstrakt ?

Yrla 21-03-12 09:07

Sv: Påske: vaniljeboller
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Dietta (Innlegg 1318716)
Her også :) Gikk rett i oppskriftsmappa gitt :D

Men - jeg har ikke vaniljeproteinpulver. Mon tro om jeg kan bruke eggehviteprotein og tilsette vaniljepulver eller vaniljeekstrakt ?

eggehviteproteinpulver,ja?


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:06.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no