Ab doer twist
 

Er det noen som har prøvd Tvins sin "Ab doer Twist"? Den til 1499,- som man kjøper via Tvins...

Denne

Den virker så bra, så jeg får lyst til å kjøpe den... Men er skeptisk av natur... ;)

Sv: Ab doer twist
 

Det ligger en del av de rimelig på finn.no/torget.

Sv: Ab doer twist
 

Henger meg på her, dette lurer jeg også på.

Sv: Ab doer twist
 

Vanligvis et dårlig tegn...

Sv: Ab doer twist
 

(my point exactly... ;))

Sv: Ab doer twist
 

Jeg ville prøve noe annet ;)

Sv: Ab doer twist
 

Hadde de funket hadde de vært på alle helsestudioer... ;)

Sv: Ab doer twist
 

Jeg vet jeg leste en test av de et eller annet sted for en tid tilbake.
Resultatet var at de ikke var effektive i det hele tatt.
Sikkert derfor finn.no gjør store penger på alle som blir annonsert :(

Sv: Ab doer twist
 

http://www.nrk.no/vitenskap-og-teknologi/1.7887752

Det er jo helt klart at reklamen lover masse tull. Men jeg ser ikke bort i fra at det er mer behagelig for nakke, skuldre og ryggrad, sånn sett hadde jeg vurdert den som et alternativ til å ligge på gulvet og krøke seg. Jeg tror ikke man får noe bedre resultater på musklene i seg selv, og aldeles ikke noen slankeeffekt.

Re: Ab doer twist
 

Den funker greit, men er veldig lite motstand i den med mindre du kjøper ekstradeler. Bedre enn situps, ja.

Sv: Ab doer twist
 

Jeg har den og har hentet den frem nå faktisk. Minuset er at den er stygg og tar en del plass, og den er ikke like enkel å slå sammen og dytte under sengen som vist på reklamen..

MEN den er god for ryggen!! Og mange øvelser du kan gjøre. Og selvfølgelig har den effekt!! Om den ikke skulle ha det, så er det jo ikke vitts i å ta vanlige sit-ups heller da?? :)

greie program følger med på dvd og.

Sv: Ab doer twist
 

men det er det jo ikke. Situps er eMac de dårligste øvelsene som finnes, og ingen anbefaler vel dem lenger?

Sv: Ab doer twist
 

Tusen takk for svar alle sammen. Håper flere kan svare om de har prøvd denne og hvordan den er... Er fortsatt i tvil om jeg skal kjøpe den... Ps, skjønner at reklamen overdriver, og jeg tipper at alle som var med i reklamen, har slanket seg ved hjelp av å endre kosten, slik som vi andre her. Men dette apperatet virket så bra til å masere ryggen og til å stramme opp...

Men hva mener du med dette (eMac?) Carisma?

Re: Ab doer twist
 

Hvis du er av de som hater å ligge på gulvet og gjøre øvelser ville jeg kanskje gitt den et forsøk, men ellers blir den ganske overflødig, egentlig. Øvelser hvor du bruker egen kroppsvekt og stabiliserer ved å bruke kjernemusklene vil nok gi bedre resultater uansett.. Men hvis du ikke "gidder" å gjøre øvelser og ikke har veldig trente magemuskler fra før tror jeg nok ikke denne er så dum, nødvendigvis. Som et "bedre enn ingenting"-apparat, liksom.

Sv: Ab doer twist
 

ah, teite autocorrect! Er vel skulle det stå. Her er noe info: http://fitnessbloggen.no/kutt-ut-situps/

Sv: Ab doer twist
 

HM... Det visste jeg ikke... Da er det slutt på sit-ups for min del. Jeg sliter med ryggen fra før... Skal tipse min fysioterapeut om dette. Takk for info! :)

Sv: Ab doer twist
 

Spar pengene og kjør litt høy-intensitets sirkeltrening ved å bruke kroppsvekt og annet du måtte ha i og utenfor heimen i stedet. (Crossfit-prinsipp moderert til ditt eget fysiske nivå).

Det er ikke vanskelig, det går kjapt og du vil få resultater helt overlegent hva du kan få av et slikt apparat. Krever litt dedikasjon, svette og tårer da ;)

Sv: Ab doer twist
 

he he, det er lenge siden jeg tok sit-ups nettopp pga ryggen min ikke tåler det, var ment som et eksempel på øvelse uten hjelpemiddel. Der er abdoeren fin fordi den gir så god støtte i ryggen. :)

Sv: Ab doer twist
 

Foreldrene mine har en. Da uten ekstra motstandsdeler. Har ingen effekt what so ever.. Bare god massasje for ryggen!:) Jeg hadde heller gått en tur og tatt noen runder planke isteden.