Hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Trenger en oppskrift på hjemmelagde fiskekaker/fiskekarbonader uten melkeprodukter og kornprodukter(gluten,kaseinfrie)

:p

Kjempeflott om noen har ei oppskrift å dele med meg!

Sv: Hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Pipp's fiskekarbonader http://forum.lavkarbo.no/album.php?a...&pictureid=839

Denne er en skvett fløte i, men kan garantert byttes ut med litt vann :)

Re: Sv: Hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Takk Gerd! Hovedproblemet når jeg har forsøkt på egenhånd...fisk, egg og vann, er at de ikke henger helt sammen. men kan hende jeg kan bruke mere egg:p

Sv: hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Her er en oppskrift som bruker kokosmelk: Curryfiskekaker (skal prøve dem selv snart, men kan ikke garantere for dem helt ennå, altså...)

Sv: hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Jeg lager alltid denne
http://forum.lavkarbo.no/showpost.ph...69&postcount=1

rekner med det går greitt og bytte ut fløten med vann, men har ikke testa det

Sv: hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Det hørtes veldig spennende ut! Også helt uten melk=genialt!

Re: hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Jeg pleier å gjøre det slik

Sv: Hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Jeg lager de også med egg, løk og gressløk men får de ikke til å henge sammen så det blir fiskehakk mer enn kaker. Men det smaker godt likevel. Kanskje fiberhusk hjelper? Må kjøpe et eller annet.

Sv: Hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Disse kan jeg gå god for! De er NYDELIGE! Tror sikkert jeg beskriver i oppskrifta hvordan jeg går fram, bytter blant annet ut fløte med farris/vann. Eneste måten for meg å få i meg hvit fisk. Om nom nom! :sikle:

Sv: Hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

jeg brukte ikke fløte, er det det som holder det sammen utenom egg?

Sv: Hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Jeg synes disse ble gode med hvit fisk, men jeg har ikke fått de til med laks. Da ble de for faste uten at jeg har kunnskap til å forstå hvorfor. :).

http://sjelemat.blogspot.com/2012/03...d-man-pla.html

Sv: Hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

det er ikke fløte men fiberhusk og nok egg som binder, tror jeg http://lavkarbokosthold.no/2012/02/0...ke-fiskekaker/

Sv: Hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Nå så jeg du selv hadde skrevet det lengre ned, og jeg tror også selv jeg har skrevet det i thorleifsfiskekakertråden, men, ja. Egg og fiberhusk, mener jeg at jeg brukte. Og så lot jeg røra stå litt i kjøleskapet, da mener jeg den ble seigere!

Sv: Hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Jeg har ikke laget lavkarbo fiskekaker, men jeg synes fiberhusk, egg og litt xhantan gum (likner på jbkm) binder mine kjøttkaker minst like godt som da jeg brukte potetmel eller brødkrumme.

Jeg innbiller meg at for å få de til å sette seg, så gjelder regelen for alle fiske/kjøttkaker om at alle ingredienser skal være kjøleskapskalde, og at salt binder deigen. Og frossenfisk funker ikke spesielt godt i forhold til ferske fileter!

Sv: Hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

takk dere to, det skal jeg prøve

Sv: Hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Jeg har lært at fiskefileeter (sei og hyse, jeg lager sjelden fiskekake av torsk, DET er nedtur) bør ligge en dag eller to i kjøleskapet før man lager fiskekaker av dem ellers blir deigen kort, som vi sier her nord.

Salt først og bland/miks vel og lenge. Tilsett deretter egg, bland godt og deretter fiberhusk eller jbk (jeg foretrekker fiberhusk). Ha i litt fløte hvis ønskelig, men det er ikke nødvendig; fisken er jo full av vann.

Re: Sv: Hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Dette skal prøves! har fiberhusk i skapet:) Og egg i kjøleskapet..da mangler jeg bare noen løk evnt purre. Tror jeg kjøper sei og lakse filet i ferskvaredisken, og gjør som du sier med å legge det i kjøleskapet over natta:p

Sv: Hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Man bør la det svelle litt når man har i fiberhusk.

Re: Sv: Hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Ok:)

Sv: Hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Mannen min går på Primal Blueprint og vi lager disse fiskebollene.

Fiskekaker

1,3 kg fisk
3 egg
2 dl fløte
Salt
Pepper
Muskat
Vårløk
Løk (gul)

(vel, jeg er litt gnien av meg så jeg bruker ofte litt mindre fisk, kanskje 800 g).

Trikset med disse fiskekakene er å steke dem på forholdsvis lav varme. Da henger de sammen.

(hvis du heller i retning paleo og vil kutte fløten så kan jo den kanskje byttes ut med vann)

Sv: Hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Jeg diktet opp en fiskekake-oppskrift uten kasein/korn i går. Jeg syntes det ble godt, men jeg har ikke akkurat spist mange fiskekaker i mitt liv til sammenligning. :p

Sv: Hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Nå har jeg begynt å få til fiskekaker og det smaker superdigg så jeg spiser det hver dag sammen med salat. Det er viktig med riktig mengde egg til fisk. Jeg tar nå 4 first price egg til 800 g first price frossen torsk og jeg bruker salt, pepper, gressløk og 100 g hakka gul løk. Jeg lar fisken trekke 20 min først, så visper jeg eggene og putter oppi fisken og løken og visper det sammen og steker opp ca 10 kaker og har i en stor boks i kjøleskapet.

Sv: Hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Torsk er en unik kilde til jod. Viktig for stoffskiftet. Mange mangler jod.

Re: Sv: Hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Ja, jeg bruker også mye egg i fiskekakene. de blir bedre, saftigere og "strammere i fisken" :D

Sv: Re: Sv: Hvordan lage fiskekaker lavkarbo?
 

Ee-ee:) nam. Spiser det akkurat nå.