Ut av ketose pga prøvesmaking?
 

Hei! Jeg har nettopp starta på ketolysekuren, å har sjekka litt i forumet her men finner ikke noe konkret svar på spm mitt...

Jeg jobbe på eldrehjem å baker kaker å div noen ganger i uka, å da dupper jeg ofte en ts loddrett i røra for å smake om den er grei... hvis det da er sukker i røra, kan jeg da falle ut av ketose?

Sv: Ut av ketose pga prøvesmaking?
 

Hei
Det har neppe noe å si da mengden vel er liten ?, men kan trigge lysten på noe søtt. Hvis du følger en oppskrift, trenger du vel ikke smake på røren :o
Vennlig Hilsen
Torkil