Starta 30 days shred i dag, noen med erfaring?
 

Men fy søren så hardt det var... Er jo veldig ute av form, bare håper det blir bedre etterhvert

Nå skal jeg gjøre dette hver morgen 04:30 sånn at jeg har god tid til dusjing, vekke og kle ungene og frokost etterpå.... var jo ikke på jobb før 8 i dag hehe

Sv: Starta 30 days shred i dag, noen med erfaring?
 

Yey, jeg startet igår:D Så har ikke så mye erfaring å skryte av ennå.
Pokker, den damen er motiverende!

Enig med deg da, ganske tungt. Kjenner det spesielt godt i skuldre og armer idag.

Sv: Starta 30 days shred i dag, noen med erfaring?
 

Her er en hel, lang tråd med erfaringer!:D

Sv: Starta 30 days shred i dag, noen med erfaring?
 

Så kjekt at vi starta samtidig....

Kjekt å høre hvordan det går... Bare å oppdatere her i tråden!!

Sv: Starta 30 days shred i dag, noen med erfaring?
 

Vi er mange i den andre tråden, så håper dere kommer!

Det er hardt, det funker, men så blir det større krav for hver level, så lettere blir det egentlig ikke. Tok 30 day shred, six week six pack og så ripped in 30, først på level 1 av den siste det kjentes lettere, men det varte ikke... Hun kan motivere, men også å gjøre det tøft.

Lykke til og st på!