Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)
-   -   En kyllingsuppe jeg varmt anbefaler (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=52388)

Sivensvans 07-06-12 12:50

En kyllingsuppe jeg varmt anbefaler
 
Verdens Beste Kyllingsuppe

Ingredienser (4 porsjoner)

4 stk. kyllingfileter

2 stk. eple

1 stk. løk

2 ss TineSmør

1 ss karri 

2 boks hakket tomat hermetisk

2 dl vann

3 dl fløte
2 stk. grønnsakbuljongterninger

1 ss søtt
salt og pepper etter behov
0,5 dl finhakket persille

SÅ….til den asiatiske vrien (som jeg synes er best!):

Rett og slett tilsett fersk chilli og ingefær i tillegg
I stedet for fløte tilsettes kokosmelk….
…og i stedet for persille brukes fersk koriander

Tilberedning

Del kyllingen i biter, skrell og del eplet i mindre biter, finhakk løken. Smelt smøret med karri i en kjele, fres kylling, eple og løk i smøret og tilsett vann, tomater, buljongterningene og matfløten. La alt få et oppkok og la det småkoke i 5 – 10 minutter. Smak til med salt, pepper og sukker.

Dryss hakkede krydderurter over rett før servering!

Serveres med godt lavkarbo-brød til, vel bekomme!

jannesnuppa 07-06-12 21:08

Sv: En kyllingsuppe jeg varmt anbefaler
 
Hørtes helt nydelig ut den der altså. Skal absolutt prøves :)

Momse 07-06-12 21:40

Sv: En kyllingsuppe jeg varmt anbefaler
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av jannesnuppa (Innlegg 1355691)
Hørtes helt nydelig ut den der altså. Skal absolutt prøves :)

Helt enig :)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 21:17.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no