Ned i vekt opp i fett%
 

Jeg hadde holdt på med lavkarbo kosthold i en uke da jeg veide meg nå på mandag.

Vekta viste minus 4.5 kilo og fett% hadde økt med 4% :eek:

Hva skjer?


Har trent som vanlig.....

Sv: Ned i vekt opp i fett%
 

Tviler på at du kan stole på den fettvekta.

Sv: Ned i vekt opp i fett%
 

Ja, for det første så er de ikke så presise. Også, når du mister masse vann så blir fettprosenten høyere selv om det ikke er mer fett på deg;).

Tror du skal glede deg og være stolt av 4,5kg ned og ikke bry deg for mye om fettprosenten.

Sv: Ned i vekt opp i fett%
 

Jeg vil også tro at dette er svaret. :cool: Mindre vannprosent!

Sv: Ned i vekt opp i fett%
 

:ja: Jeg er helt enig! Jeg har en tanitavekt som viser fett, vann og vekt.
Siden jeg varierer så mye i vekt grunnet vannet har jeg de gangene jeg har veid meg lagt sammen disse tre tallene: vekt+fettvekt+vannvekt.

Den summen jeg da kommer frem til er den jeg noterer. På denne måten kan jeg registrere om jeg går opp eller ned i vekt uavhengig om det er vann eller fett.

Sv: Ned i vekt opp i fett%
 

Takk for svar :)

Ble litt klokere og litt mindre depressiv :) hihi