Saltspa og saltdamp
 

Sambo og jeg var på saltspa i Galway og opplevelsen var helt fantastisk!

Pusten gikk mye lettere etterpå og nesa mer åpen. Man kunne kjenne at saltet kom helt nedi lungene. Sambo som tvilte på hele opplegget var veldig positivt overrasket. Han har sarkoidose og følte seg mye bedre etter etpar behandlinger.

Men nå er vi hjemme igjen og det er langt til nærmeste saltgrotte.
Det jeg lurer på, hvor sterk/svak saltblanding, som er beregnet for inhalering, kan man lage selv?

Jeg ligger jo med denne pustemasken min hver natt hvor jeg også inhalerer damp for å ikke bli for tørr i pusteveiene. Jeg funderer nå tilsette litt havsalt eller himalayasalt for å oppnå litt av denne saltdampeffekten vi fikk i grotten. Men som sagt, hvor sterkt/svakt kan dette saltvannet være??

Sv: Saltspa og saltdamp
 

Etter å ha søkt masse på nettet har jeg laget en saltblanding i en 1,5 liters flaske. Flaska full med vann og tre ts havsalt eller annet salt så lenge det ikke er vanlig bordsalt. Gleder meg til å teste!!!

Sv: Saltspa og saltdamp
 

Mamma blir mye bedre av astmaen ved sjøen, sikkert noe av det samme.

Sv: Saltspa og saltdamp
 

Der er også mer jod både i luft og jord ved havet... det kan også bidra?