Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Bakst (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=124)
-   -   Wraps på fem minutter! (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=52782)

Spinnerette 04-08-12 15:49

Wraps på fem minutter!
 
Nei, de smaker ikke tortillas, og ja, de blir litt svampete (dog ikke eggete), men de smaker helt OK, de knekker ikke, og er umåtelig kjappe å lage! :cool:


Èn tortilla;
1 egg
1 ts soyamel
1 ss kruskakli
1 toppet ts fiberhusk
Salt, pepper, spisskummin eller annet krydder du føler for.

Smekk alt i en bolle, miks med stavmikser, og la blandinga stå i et par minutter, til den har konsistens som babygrøt. Spre med en skje på bakepapir, putt i mikroen (ikke skjea, da!), og kjør på full guffe i to minutter.

Vips! Helt greie wraps for tacoen, som ikke detter fra hverandre :)

Tiki 05-08-12 23:00

Re: Wraps på fem minutter!
 
Spennende

Idarull 20-08-12 21:36

Sv: Wraps på fem minutter!
 
Noen som har prøvd denne?

Jammo 22-08-12 16:19

Sv: Wraps på fem minutter!
 
Dette hørtes interessant ut :) Må nesten prøve en dag :)

senka 22-08-12 23:53

Sv: Wraps på fem minutter!
 
Jeg vil også prøve den:)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 01:51.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no