Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Lunsj (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=117)
-   -   Fantastisk god kyllingsalat (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=53633)

Anette_l 02-01-13 21:35

Fantastisk god kyllingsalat
 
Dette er en kyllingsalat som egentlig brukes på brødskiva, men den fungerer svært godt som et mellommåltid eller en større lunsj :)

1 hel kylling
1 middels stor kinakål
1 liten purre
1 stor agurk (eller 2 mindre - alt ettersom hvor mye du ønsker)

Marinada:
1 dl majones
0,5 dl soyasaus (pass på karbohydratene her)
1 ss sennep
1 ss sitronsaft
1 ss olje

Dag 1:
Riv/del kyllingen i passelige små biter. Lag marinaden og gni dette inn i kyllingen. La den stå over natten i kjøleskapet (du vil ikke angre).

Dag 2:
Snitt kinakålen og purreløken. Skjær agurken i terninger. Bland alt sammen med den marinerte kyllingen.

Nyt :)

senka 03-01-13 12:02

Sv: Fantastisk god kyllingsalat
 
Den blir til lunsj i dag,håper at den smaker :)

Daisy72 03-01-13 20:50

Sv: Fantastisk god kyllingsalat
 
MMMmmmm hørtes nydelig ut:)

senka 04-01-13 19:20

Sv: Fantastisk god kyllingsalat
 
Den var veldig god,anbefales :D:)

Sivensvans 11-01-13 13:48

Sv: Fantastisk god kyllingsalat
 
Lagde denne i går og hadde den til lunsj i dag....mmm...kjempegodt!!!

Kommer til å lage denne i flere varianter fremover, takk for tips!:)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 03:32.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no