Sout beach??
 

Er det virkelig INGEN som kan svare meg på dette : kan jeg spise hvor mye jeg vil til hvert måltid bare det er uten karbohydrater?? Og er det det samme hva jeg spiser til de enkelte måltidene??

Det er BARE å helle i seg av fett og kjøtt.. men det begrenser seg jo selv da.. :)

Eller hm.. south beach er vel low-fat, det.. *hmm*

Det siste spm. skjønte jeg ikke helt :)

Vet ikke så mye om South Beach jeg Gro, men føler meg på temmelig sikker grunn når jeg sier:

1. NEI du kan ikke spise hvor mye du vil
2. Du SKAL jo ha noe karbohydrater - for du skal ha grønnsaker!
3. Det er IKKE det samme hva du spiser

Råder deg til å lese boka og mer under trådene om South Beach på dette forumet. Mye informasjon der!

:klem:

Takk takk begge to, får nok kjøpe meg boka.:)