Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Gresskarkjerner

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Spørsmål om matvarer og oppskrifter (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=128)

- - Gresskarkjerner (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54482)

lykkeliten2010

12-05-13 23:20

Gresskarkjerner

De er litt vanskelige de... Noen steder leser jeg 18 karber, noen steder 14, noen steder 7, og på den posen jeg kjøpte i sta står det 1,5..
Noen som harpeiling på hvor mange karber det egentlig er i gresskarkjerner ?

senka

12-05-13 23:55

Sv: Gresskarkjerner

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av lykkeliten2010 (Innlegg 1442531)

Jeg fant i karbohydrattabellen 17,80 :)

lykkeliten2010

12-05-13 23:59

Sv: Gresskarkjerner

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av senka (Innlegg 1442532)

Jeg fant i karbohydrattabellen 17,80 :)

Er ganske sikker på at det ikke er riktig..:confused:

senka

13-05-13 00:37

Sv: Gresskarkjerner

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av lykkeliten2010 (Innlegg 1442533)

Er ganske sikker på at det ikke er riktig..:confused:

Jo det må være det ;) spiste den før og vet at det er mange karbo :rolleyes:

Carisma

13-05-13 00:44

Sv: Gresskarkjerner

http://www.matvareguiden.no/sokemask...type=produkter

BenteR

13-05-13 01:46

Sv: Gresskarkjerner

Av en eller annen grunn kan iallefall jeg kose meg med rista gresskarkjerner som snacks uten og få nevneverdig blodsukkerstigning, Bruker dem også i enegibarer og i brød/rundstykker.

Lillemy71

13-05-13 08:09

Sv: Gresskarkjerner

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av BenteR (Innlegg 1442545)

Av en eller annen grunn kan iallefall jeg kose meg med rista gresskarkjerner som snacks uten og få nevneverdig blodsukkerstigning, Bruker dem også i enegibarer og i brød/rundstykker.

Det gjør jeg også, men det er for kjernene har lav GI (ca 22). I tillegg er det jo masse god næring.

lykkeliten2010

13-05-13 11:00

Sv: Gresskarkjerner

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av senka (Innlegg 1442536)

Jo det må være det ;) spiste den før og vet at det er mange karbo :rolleyes:

Må det det? Hvorfor må det det da? Gresskarkjerner er jo lavkarbovennlige.

Uansett, de typene jeg har hatt har det stått på emballasjen 1,5 og ca 7... Ble så overrasket når det stod 1,5 og tenkte jeg skulle Google det, og det var da jeg kom over at flere hevder at det inneholder bade 13 og 17...
Hva skal man stole på egentlig?

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 06:10.