Begynner alle å komme i mål?
 

Det skjer lite her inne om dagen. Betyr det at de fleste er i mål nå eller at alt går knirkefritt?
Selv har jeg nå holdt på i to måneder og har gått ned litt over 12 kg. Snaue 8 igjen så er jeg i mål. Holder på med fase 2 frem til påske, så er det fase 3. Håper på å gå ned så mye som mulig frem til det, for jeg vil anta at tempoet går ned når jeg innfører et måltid til.

Sv: Begynner alle å komme i mål?
 

I mål nei, så langt i fra :o
Har vært en drøy uke i fase to, men det har egentlig blitt bare tull pga ytre omstendgheter. Alt for få måltider hver dag blandt annet, så vekta har stått stille.
Er på uke 7 nå, så jeg forsøker å brette opp ermene igjen.

Sv: Begynner alle å komme i mål?
 

Jeg vil si jeg holder skjema ganske greit, og er fornøyd.
Har blitt enig med behandler med å forlenge fase 2 med 14 dager, og utvide perioden for fase 3.
Spennende.

Det er trygt med produktene, og gleder meg ikke spesielt mye til å ordne alt selv ;)

Sv: Begynner alle å komme i mål?
 

Ja, det er kjekt med produktene, og selv om man vet at det blir mye mindre mat enn før dietten i fase 3 også, så er det litt skummelt å skulle begynne å fylle på med ekte mat. I alle fall når alt går så knirkefritt og greit :-)

Da jobber vi oss videre mot mål sammen :-D

Sv: Begynner alle å komme i mål?
 

Stille på forumet ja, underes hvordan det går rundt omkring?
Fase 2 her, startet på 3.uka i denne fasen. Ned 7 kg på 6 uker.
Litt stillstand, mye hotellunsjer i jobben - hører til jobben å "være sosial, bygge nettverk", må derfor delta. Men, spiser da kun reint kjøtt-fisk, og rette grønnsaker, men litt mere mengde enn når jeg kokker sjøl.
Er stadig SULTEN:( Var ikke slik i forige runde på ED for 5 år siden. Trente ganske mye på første ED runde, lite trening hittil i denne runden.
Må legge til at startvekta er lavere i denne runden, og kostholdet egentlig riktig i og med stabil(høy)vekt, lite sukker, lite hvetemel-poteter osv. Men, får å gå ned, må jo nødvendigvis inntaket være lavt for å oppnå effekt.

Sv: Begynner alle å komme i mål?
 

Ja, det rusler og går. Jeg har gått ned 30 kg og har 10 igjen. Begynte på fase to i slutten av januar og vekten har stort sett stått stille de siste ukene. Jeg har vel nådd et platå hvor kroppen holder igjen. Kjenner likevel at buksene blir større, så det tar jeg som et godt tegn. Jeg har også vært ganske flink til å trene styrke i det siste, så det er kanskje muskler. Uansett vet jeg med meg selv at jeg ikke har hatt noen store utskeielser så noe må vel snart skje.