Nattesvette
 

Startet med å komme i ketose for 1 uke siden.

Jeg svetter så sinnsykt om natta. Til og med leggene renner :wacko:

Er det en vanlig "bivirkning" ?

Sv: Nattesvette
 

Kroppen blir ca 0,5º grader varmere når man er i ketose. Jeg har ikke noe utstyr for å måle kroppstemperatur, så jeg aner ikke hva som skjer med min temperatur i ketose. Jeg føler den er ca lik. Men så er jeg alltid varm, uansett om jeg spiser høykarbo eller lavkarbo.

Sv: Nattesvette
 

Tror det har mer med en slags detox å gjøre, enn akkurat at kroppen blir litt varmere i ketose. Hvis ikke det går over innen et par uker så hadde jeg sjekket det opp. Men tipper det er kroppen din som rensker ut litt dritt.