Kyllingsuppe m/chilli og ingefær
i går lagde jeg en god kyllingsuppe og ønsker å dele oppskriften med dere..
1 stor løk 1 rød chilli 2 fedd hvitløk 1 ss finhakket,frisk ingefær 1 gulrot 2 ss matolje 1 ts karri 1 liter vann 4 ss kyllingfond 2-3 kyllingfileter. 3 dl kremfløte 1 klype timian havsalt pepper start med å hakke løk, finhakke hvitløk,chilli(fjern hinner og frø) , ingefær. kutt gulroten i fine staver. Strimle kyllingfiletene i passende biter. varm oljen i en egnet kjele sammen med karri. tilsett løken og fres dette i 2-3 min. tilsett hvitløk,chilli,ingefær og gulrotstavene. Fres dette videre i 2-3 minutter. tilsett så vann,kyllingfond og fløte. Når ddette kommer i kok,så tilsettes den strimlete kyllingfileten. la det stå og småkoke i 10min. smak til med havsalt,pepper og timian. her finner dere bloggen minhttp://lchf-mat.blogspot.no/ |
Sv: Kyllingsuppe m/chilli og ingefær
Takk for at du deler! Dette må jeg prøve:)
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 05:52. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no