Rømme
 

Er det ok å spise rømme? Svenskene sier at den svenske motsvarigheten gräddfil er fyfy, men etter hva jeg finner på norske sider er rømme ok?

Sv: Rømme
 

Det er ok.

Sv: Rømme
 

Om du ellers tåler meieriprodukter, kan så fint spise rømme! Men om målet er vektnedgang, kan det være greit å være måteholden, ettersom særlig rømme og fløte ikke nødvendigvis metter like mye, i forhold til mengde, som matvarer som er rikt på både fett og proteiner. Velg ellers de helfete produktene; seterrømme, ekte creme fraiche, kremfløte etc. :)