Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Erter på lavkarbo?

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Spørsmål om matvarer og oppskrifter (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=128)

- - Erter på lavkarbo? (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=56192)

søtejenta

12-02-15 13:24

Erter på lavkarbo?

Ser noen plasser at man ikke skal spise erter og belgfrukter når man går på lavkarbo. Andre plasser står det at det er ok.

Kan jeg spise erter om jeg går på lavkarbo?

Det er 8 karbo per 100gram.

Gerd	12-02-15 13:28

Sv: Erter på lavkarbo?

Det kommer an på dietten du følger. Noen retninger tillater det og andre ikke. Jeg som går på ketolysekuren spiser ikke. Det er for mye karbohydrater for meg.

Cyan	12-02-15 13:34

Sv: Erter på lavkarbo?

Og jeg som spiser moderat Lavkarbo spiser erter og bønner nesten daglig. Som Gerd sier, det kommer helt an på retningen du følger :)

Carisma

12-02-15 13:35

Sv: Erter på lavkarbo?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Gerd (Innlegg 1504918)

Det kommer an på dietten du følger.

Og mengden :) Noen få erter for å friske opp en salat er forskjellig fra en hel boks f.eks.

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:03.