![]() |
Iskaffe
Jeg har alltid vært glad i kaffe og bestemte meg for å prøve kaffesmoothie. Men fant ingen egnede oppskrifter for min del. Her er ett forslag fra meg:
Lag kaffeisbiter en gang du har anledning. Jeg traktet full kanne med kaffe, brukte ett kaffemål med Irish Coffe sammen med resten av kaffen for å lage god smak. Straks kaffen var ferdig, helte jeg den over i litersmål og satte den i kaldt vann for rask avkjøling. Deretter hadde jeg den i isbitposer og frøs disse. Dette brukte jeg i dag, og det ble godt! 2 egg ca 10 gram proteinpulver med sjokoladesmak (mitt er kjøpt her http://www.internutrition.no/ ) ca 1 dl kald og sterk kaffe (jeg brukte pulverkaffe i mitt eksperiment i dag) 6 kaffeisbiter Has i hurtigmikser. Full fres! Ble tynt, men veldig godt! |
Denne høres god ut! Skal prøve når jeg får kjøpt prot.pulver med sjokoladesmak. Takk!
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:39. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no