Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Smoothies / drikke (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=125)
-   -   Iskaffe (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=5633)

Mum 4 2 21-06-05 12:19

Iskaffe
 
Jeg har alltid vært glad i kaffe og bestemte meg for å prøve kaffesmoothie. Men fant ingen egnede oppskrifter for min del. Her er ett forslag fra meg:

Lag kaffeisbiter en gang du har anledning. Jeg traktet full kanne med kaffe, brukte ett kaffemål med Irish Coffe sammen med resten av kaffen for å lage god smak. Straks kaffen var ferdig, helte jeg den over i litersmål og satte den i kaldt vann for rask avkjøling. Deretter hadde jeg den i isbitposer og frøs disse.

Dette brukte jeg i dag, og det ble godt!

2 egg
ca 10 gram proteinpulver med sjokoladesmak (mitt er kjøpt her http://www.internutrition.no/ )
ca 1 dl kald og sterk kaffe (jeg brukte pulverkaffe i mitt eksperiment i dag)
6 kaffeisbiter

Has i hurtigmikser. Full fres!
Ble tynt, men veldig godt!

Marianne 30-06-05 20:54

Denne høres god ut! Skal prøve når jeg får kjøpt prot.pulver med sjokoladesmak. Takk!


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:39.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no