På ferie
 

Hei
Det er over tre mnd siden jeg begynte med lavkarbo, og det fungerer bra. Har mer energi. Følger ingen bestemt diett. Selv om jeg holder meg til lavkarbo med under 50 g karb per dag, ønsker jeg ikke å bli ekstrem, heller ikke på ferie.
Om tre uker drar jeg til Italia og øyene rundt, to ukers opphold. Det jeg lurer på er hvis jeg drikker noen øl, spiser litt brød og pizza, men i hovedsak så holder jeg meg til lavkarbo. Vet det spises mye fisk og grønnsaker på øyene.
Må jeg da starte helt på nytt med lavkarbo og dens "lowcarb flu" når jeg kommer hjem?