Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Lunsj (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=117)
-   -   Japansk kamskjell- og ingefærsalat (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=6294)

mofe 31-08-05 19:34

Japansk kamskjell- og ingefærsalat
 
300 g ferske kamskjell, uten rogn
100 g små spinatblad
1 liten rød paprika, skåret i svært tynne strimler
50 g bønnespirer
1/4 dl sake
1 ss limejuice
2 ts revet palmesukker (evt. noe annet..?)
1 ts fiskesaus


Renskjær skjellmaten for årer, hinner og harde hvite muskler. Pensle en grillrist lett med olje. Grill skjellene i omganger i 1 minutt på hver side, eller til de er gjennomstekt.

Andrett spinatblad, paprikastrimler og bønnespirer på fire serveringstallerkner. Fordel kamskjellene på toppen.

Lag dressingen: pisk sammen sake, limejuice, palmesukker og fiskesaus. Hell det over salaten, server straks.



Oppskriften inneholder palmesukker - men noe annet kan helt sikekrt brukes...?


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 12:24.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no