Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)

- - Fiskepanne (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=6646)

guro	07-10-05 18:43

Fiskepanne

Fiskepanne

· blandet fisk i terninger (f. eks. ferdigpakke fra frysedisken)
freses med
· 2-3 ts karry
Tilsett så
· 1 stor purre, skivet/hakket
· 1 rød papprika, i små terninger
· 8-10 sjampinjonger, skivet
La surre en stund. Tilsett
· 1 pk matfløte
· 1 boks kremost med hvitløk
* salt & pepper
La surre videre noe få minutter. Server og nyt!

Fedonisten

12-10-05 20:49

Sv: Fiskepanne

Serverer du noe til dette? Hva da i tilfelle?

*Fedonisten setter opp middagsplan for en måned fremover*

Anne	12-10-05 21:05

Sv: Fiskepanne

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Fedonisten

*Fedonisten setter opp middagsplan for en måned fremover*

:eek: :eek: Impregnerende....
Bortsett fra det, så så dette snadder ut da. Må prøves.

Blomkål, blomkålpurre eller brokkoli må vel være godt til.....eller linser....

Nammme

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 03:29.