Spise på ketose?
 

Kan jeg spise gele og fløte, og dressing på ketose? Takk for alle svar:eek::D

Sv: Spise på ketose?
 

Vet ikke helt hva du mener "å spise på ketose". Men du kan spise gele, fløte og dressing i begrensede mengder på Atkins Induksjon - og du vil fremdeles være i ketose om du gjør det.....

Håper det er svaret du var ute etter ?? :D

Sv: Spise på ketose?
 

hehe, ja det var akkurat det jeg lurte på! Jeg formulert meg bare utrolig dårlig! :o

Sv: Spise på ketose?
 

Sukkerfri gele (Fun light bringebær er best, Heistad er ikke god) med pisket krem er sååå godt. :sikle: Skal lage det til meg selv i barneselskapet til jenta mi i morgen så jeg ikke sprekker på alt det andre snadderet. :D
Når det gjelder dressing er det lurt å sjekke karboinnholdet, noen inneholder mer karbo enn andre. Spesielt LETT-dressinger med mindre fett er mer karbohydratrike. :)

Sv: Spise på ketose?
 

ja se opp for light produkter der har de som oftest erstattet fettet med sukker ....

løkke tell :D

Sv: Spise på ketose?
 

Takk for alle svar! :D

Fun light gele sier du? Hmm... er det noe man får kjøpt eller lager man det selv? Nam nam nam nam

Sv: Spise på ketose?
 

Den lager du selv av Fun light-saft. :) Bringebær er best.
Det går ca 6 gelatinplater på 0,5 dl væske. Bløtlegg platene i 5-6 minutter. Kok opp litt vann (2-3 dl) og smelt gelatinen i det kokende vannet. La det avkjøles litt før du blander det med vann + saft (sterk blanding!) så det blir 0,5 dl væske tilsammen. La det stivne. Kjempenydelig!!

Sv: Spise på ketose?
 

Juhu!!!:D Gleder meg allerede! Takk!

Sv: Spise på ketose?
 

Er veldig godt. :D
Jeg har nettopp laget 2 liter, en stooor bolle, til selskapet i morgen. Bbrukte 20 plater gelatin, håper det var nok. Skulle kanskje vært 24-25, men det går nok bra. :)