Haster litt. Kan noen hjelpe meg med karbotelling?
 

Jeg glemte å sjekke innholdsfortegnelsen på de varene jeg brukte. Saken er den at jeg har laget ostekake til et selskap i morgen, med sukkerfri gele, uten bunn og med rømme og kremfløte, og kremost. Jeg skulle gjerne visst hvor mange karbo sånn omtrentlig det vil være i kaken, så jeg vet hvor mye jeg kan spise... vil jo ha LITT kontroll iallefall...

Jeg brukte dette:

1 pakke seterrømme
1 pakke philadelphia
1 pk kremfløte (1/3 l)
1 ts natreen
1 pk Heistad jordbærgele (0 karbo)

Noen som vet? :)

Du skal ha selskap skrev du... Så du trenger nok ikke tenke på karbene da... ;)

Flere som spiser vel? :p


:sove:

Total: 2388 Fat:242 2178 90% Sat:151 1361 56% Poly:9 80 3% Mono:69 625 26%Carbs:27 106 4% Fiber:0 0 0%Protein:37 149 6%Alcohol:0 0 0%
Grovt regna 27 karber på hele kaka.

Fort & gæli

Godmorgen Lille Solstråle !!

Total: 2684 Fat:275 2475 92% Sat:0 0 0% Poly:0 0 0% Mono:0 0 0%Carbs:20 79 3% Fiber:0 0 0%Protein:33 131 5%Alcohol:0 0 0%

Gode nyheter ! Her er nøyaktig næringsinnhold i kaka di !

2684 kalorier, 20 karbohydrater - forskjellen er seterrømmen som har mye mindre karber enn amerikansk "sour cream". Hadde ikke lagt inn seterrømme i Fitday, - men har gjort det nå !!

Ha en god dag - og stor klem til deg :klem:

ÅÅ tusen tusen tusen takk Nille, du er en engel!!!!
HP: hehe ja men jeg vil ikke sprekke allikevel, syns det er greit å holde telinga, iallefall siden jeg hadde sprekk for ikke lenge siden.

Ha en fiiiin påskedag alle sammen:)