Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Annen mat (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=122)
-   -   Amerikansk grillsaus (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=943)

Iset 06-05-04 11:33

Amerikansk grillsaus
 
1 ss olivenolje
1 finhakket løk
3 båter presset hvitløk
5 dl Atkins ketch-a-tomato
1 dl eplecidereddik
1/2 dl Worcestersaus
Natreen eller Splenda etter smak
1 ss finhakket frisk chili
1/2 ts kajennepepper

Varm olje, tilsett løk og hvitløk og la det surre i ca. 5 minutter. Tilsett de andre ingrediensene og la sausen småkoke i ca. 20 minutter, til den er passe tykk.

Sausen passer godt til alle typer grillet kjøtt, enten penslet tynt på under grilling eller varm som tilbehør.


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:01.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no