![]() |
Hvilke matvarer inneholder magnesium?
Noen som har en tabell som viser hvilke matvarer som inneholder mest magnesium.?
Jeg vet at mørk sjokolade, banan, mandler og cashewnøtter inneholder magnesium. Sikkert de fleste marvarer, men hvilke er rikest på magnesium? |
Sv: Hvilke matvarer inneholder magnesium
Sitat:
|
Sv: Hvilke matvarer inneholder magnesium
Det eneste jeg fant var denne, som ramser opp hvor mye mineraler det er i diverse matvarer;
http://www.matoppskrift.no/sider/mineraler.asp |
Sv: Hvilke matvarer inneholder magnesium
Sitat:
|
Sv: Hvilke matvarer inneholder magnesium
Sitat:
|
Sv: Hvilke matvarer inneholder magnesium
Sitat:
|
Sv: Hvilke matvarer inneholder magnesium
Lommelegen skriver dette (se linken under):;)
"Matvarer med magnesium Grønne bladgrønnsaker, nøtter, ost, banan, fullkorn, advokado og skalldyr har alle mye magnesium." http://www.lommelegen.no/art/art2886.asp |
Sv: Hvilke matvarer inneholder magnesium
Banan? Den var ny. :rolleyes:
|
Sv: Hvilke matvarer inneholder magnesium
Sitat:
Breiflabbfilet har 236 mg Bønner har 130-200 mg Sesamfrø 350 mg Kan vist ikke stole på lommelegen heller:mad: |
Sv: Hvilke matvarer inneholder magnesium?
Reker, grønne grønnsaker og salater, avocado, ost, fisk og kjøtt inngår jo i ketolysekuren som lovlig mat. Hvorfor må man da ta egne magnesium tabletter?
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:51. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no