Forum: Optimal Ernæring
06-04-11, 17:41
|
|
Svar: 1
Visninger: 33.560
Lutz og brødenheter?
Hei, jeg har lest litt i boka "Bedre uten brød" og liker det jeg leser. Jeg tror kanskje at denne formen for lavkarbo blir den som er lettest for meg å følge.
Jeg er ikke veldig overvektig, men...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-09-10, 10:55
|
|
Svar: 149
Visninger: 14.908
Sv: Auguststarternes veietråd
Jeg er ikke falt av lasset egentlig, men kjenner at motivasjonen mangler. I dag da jeg veide meg, var jeg 200 gram tyngre enn jeg var da jeg begynte på lavkarbo for litt over 1 mnd siden.
Jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-09-10, 12:40
|
|
Svar: 149
Visninger: 14.908
|
|
Forum: Generell diskusjon
08-09-10, 12:38
|
|
Svar: 7
Visninger: 1.832
Sv: Hjelp, nå må noen berolige meg litt her.
Ketchupen var nok med sukker ja. Jeg var på jobb, og middagen var ostesmørbrød. Eneste ketchupen de hadde var den med sukker.
Jeg har vært og tisset 4 ganger til nå i dag, så det er nok mye vann...
|
|
Forum: Generell diskusjon
08-09-10, 09:12
|
|
Svar: 7
Visninger: 1.832
Sv: Hjelp, nå må noen berolige meg litt her.
Jeg har lest tråden ja. :)
Jeg har vel ikke lagt meg på noen bestemt filosofi enda, dvs jeg heller litt mot LCHF. Jeg har bestillt boka til Sofie Hexeberg, og den som heter Bedre uten brød.
...
|
|
Forum: Generell diskusjon
08-09-10, 08:57
|
|
Svar: 7
Visninger: 1.832
Sv: Hjelp, nå må noen berolige meg litt her.
Takk, det var akkurat det svaret jeg ville ha. :D
Jeg kan ikke huske at jeg har spist noe med så veldig mye salt egentlig.
Jeg spiste 3 fiberrik med leverpostei og remulade til frokost. ...
|
|
Forum: Generell diskusjon
08-09-10, 08:33
|
|
Svar: 7
Visninger: 1.832
Hjelp, nå må noen berolige meg litt her.
Jeg har lettere panikk nå. :o
Jeg veide 78,6 kg da jeg begynte på lavkarbo. Jeg la meg på ca 50 karber pr dag, og har slått ut på ketosestix hver dag unntatt 1. Jeg har holdt på i 2,5 uker nå. ...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-09-10, 09:09
|
|
Svar: 149
Visninger: 14.908
Sv: Auguststarternes veietråd
Start 78,7 kg.
1 uke: 78,1 kg. -0,6 kg
2 uker: 77,7 kg - 0,4 kg
Totalt - 1 kg.
Dette går ikke akkurat fort. :knegg:
Jeg har vært nede i 77,4 denne uka som gikk, men regner med at...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-09-10, 21:57
|
|
Svar: 149
Visninger: 14.908
Sv: Første veiing
I morgen er det veiedag for meg igjen. Jeg er spent, side jeg skeiet ut med en god spiseskje med karamellpudding og litt karamellsaus i dag. :flau:
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
05-09-10, 21:35
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.864
Sv: Reumatiske /becheterev smerter ...
Revmatisme er en autoimmun sykdom ja, og det du sier høres logisk ut.
Jeg har ikke fått tatt medisinene mine på en uke nå, og jeg kjenner at jeg er mindre preget av revmatismen nå, enn jeg har...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
02-09-10, 14:27
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.291
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-09-10, 13:23
|
|
Svar: 536
Visninger: 61.582
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-09-10, 15:53
|
|
Svar: 536
Visninger: 61.582
Sv: Auguststarternes tråd
Jeg er så utrolig fornøyd med meg selv i dag. Var på besøk hos ei venninne, som satte fram kaker og lapper til kaffien, og jeg smakte ikke. :D Jeg var ikke så veldig fristet heller, og siden ingen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-08-10, 22:06
|
|
Svar: 149
Visninger: 14.908
Sv: Auguststarternes veietråd
Dagen før jeg startet var jeg 78,7 kg.
Etter 8 dager var jeg 78,1 kg.
Totalt - 0,6 kg
Fikk mensen i helga, så regner nesten med at den har gjort sitt til at nedgangen ikke ble større. Jeg...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
30-08-10, 21:56
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.864
Sv: Reumatiske /becheterev smerter..
Jeg er jammen ikke sikker på om det er innbildning eller tilfelle, men jeg syns kanskje jeg er litt mindre stiv nå enn for 1 uke siden. Det er bare 1 uke siden jeg startet.
Det er Bekhterew jeg...
|
|
Forum: Middag
30-08-10, 21:19
|
|
Svar: 20
Visninger: 7.788
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
30-08-10, 21:03
|
|
Svar: 7
Visninger: 4.633
Sv: Muligheter med fårikålkjøtt?
lapskauslignende mat? Betasuppe? Du kan vel også dele det opp og bruke som kebabkjøtt? Er det ikke lammekjøtt som er brukt i kebab sånn opprinnelig?
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
30-08-10, 21:01
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.552
Sv: Plommer?
:lol: Ja det var frukten jeg tenkte på. :D
Jeg har spist noen, så regner ikke med at jeg er i ketose lenger, men det var jo ikke noe mål i seg selv heller i utgangspunktet.
Jeg spiser meget...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
30-08-10, 16:20
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.552
Plommer?
Hvordan er det med plommer og lavkarbo?
Jeg leste et sted at plommer har 9 karber pr 100 gram. Stemmer det? Går det greit i fht lchf? Noen få plommer hver dag i en liten periode?
Dere som...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-08-10, 11:48
|
|
Svar: 536
Visninger: 61.582
Sv: Auguststarternes tråd
Jeg er faktisk litt overrasket over at dette virker jeg. :knegg: Spise så mye fett og god mat, og likevel gå ned i vekt, det er jo utrolig egentlig. :D
Har gått ned 0,5 kg på 2 dager. Gikk opp...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
26-08-10, 19:17
|
|
Svar: 0
Visninger: 804
Vil man gå ned i vekt hvis ..?
Vil man gå ned i vekt, om man spiser masse fett, og holder seg til ca 40-50 karber og likevel er i ketose? Dvs får utslag på urinstix?
Jeg har gått opp i vekt siste uka, så det er derfor jeg lurte....
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
25-08-10, 22:42
|
|
Svar: 15
Visninger: 3.192
Sv: Ketose - ikke ketose
Er det mulig å være i ketose, om man har spist 40-50 karber i løpet av dagen? Jeg har regnet litt på det på diett.no, og jeg kom til 40-50 karber til sammen.
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
25-08-10, 22:30
|
|
Svar: 15
Visninger: 3.192
Sv: Ketose - ikke ketose
Takk igjen for gode råd og tips.
Jeg sliter litt med grønnsakene kjenner jeg. Jeg er så usikker på hva som er lov og ikke.
I dag laget jeg blomkålgrateng til middag, og hadde med en halv...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
25-08-10, 13:58
|
|
Svar: 15
Visninger: 3.192
Sv: Ketose - ikke ketose
Hehe har absolutt tenkt å spise mer ja!
I går laget jeg en deilig kyllingsuppe av løk, smør, karri, paprika, en kyllingbuljongterning (3 karber stod det på den) kokosmelk, fløte og vann, og masse...
|
|
Forum: Middag
25-08-10, 12:53
|
|
Svar: 10
Visninger: 6.419
|
