Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum

Søkeresultat

Viser resultatene 1 til 25 av 61
Søket tok 0,01 sekunder.
Søk: Innlegg av: kaffedamen
Forum: Trening 07-08-13, 12:42
Svar: 33
Visninger: 11.256
Skrevet av kaffedamen
Sv: Trening i august

5. august
11,5 km med bikkja
4 km på sykkel
Styrketrening på bein og rygg
Forum: Generell diskusjon 04-08-13, 11:02
Svar: 16
Visninger: 7.650
Skrevet av kaffedamen
Sv: App som man kan plotte inn kosthold og vektnedgangen?

Du kan endre målene dine i Myfitnesspal til det kostholdet du har. Blant annet endre på prosentandel med karbo, fett og protein, hvor mange kalorier du skal spise, og hvor mange kalorier du skal...
Forum: Trening 04-08-13, 10:58
Svar: 33
Visninger: 11.256
Skrevet av kaffedamen
Sv: Trening i august

3.august
Sykkel: 4 km (til/fra trimsenteret)
Styrketrening på bein og rygg

4.august (så langt i hvert fall)
4,6 km med bikkja (45 minutter)
Forum: Andre bøker 03-08-13, 10:48
Svar: 1.262
Visninger: 409.879
Skrevet av kaffedamen
Sv: Hva leser du nå?

Nattefokk av Theorin. Syns ikke den er like god som Skumringstimen, men ok.
Forum: Trening 03-08-13, 09:45
Svar: 33
Visninger: 11.256
Skrevet av kaffedamen
Sv: Trening i august

Jeg slenger meg på!
Trening 1. august
12,3 km med bikkja (2 timer).
Forum: Andre bøker 28-07-13, 13:17
Svar: 1.262
Visninger: 409.879
Skrevet av kaffedamen
Sv: Hva leser du nå?

Skumringstimen (http://www.gyldendal.no/Skjoennlitteratur/Pocket/Gyldendal-Krim/Skumringstimen) av Johan Theorin.
Forum: Ketolysekuren 10-07-13, 09:33
Svar: 63
Visninger: 8.831
Skrevet av kaffedamen
Sv: Julistartere 2013?

I morgen skal jeg veie meg! Spent på hvor mye ferien har ødelagt. Ganske mye, tror jeg. :p
Forum: Andre bøker 09-07-13, 11:12
Svar: 1.262
Visninger: 409.879
Skrevet av kaffedamen
Sv: Hva leser du nå?

Isprinsessen av Camilla Läckberg.
Rakk for øvrig å lese 8-9 bøker mens vi var i Italia. Noen ekstremt bra, noen ekstremt dårlig. Har lagt ut på Goodreads...
Forum: Trening 09-07-13, 09:36
Svar: 1
Visninger: 3.557
Skrevet av kaffedamen
Treningstråd juli

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/581665_651574714871196_702361551_n.jpg

Vi tar vel ikke ferie fra treninga i juli? ;)

Min trening så langt:
Lørdag 6.
Sykkel,...
Forum: Ketolysekuren 07-07-13, 11:06
Svar: 63
Visninger: 8.831
Skrevet av kaffedamen
Sv: Julistartere 2013?

Så bra at mange er med her! Jeg henger meg på her selv om jeg ikke følger ketolysekuren som sådan. Dette blir andre runde med ketogent kosthold for meg. Det gikk veldig fint med kostholdet i april og...
Forum: Fysisk og mental helse 05-06-13, 07:33
Svar: 6
Visninger: 6.864
Skrevet av kaffedamen
Sv: Muskel- og leddsmerter

Jeg har fibromyalgi og IBS, og er mye bedre i magen når jeg spiser lavkarbo. Muskel- og leddsmertene påvirkes ikke nevneverdig av kostholdet, men jeg føler meg generelt "lettere" i kroppen.
Forum: Trening 04-06-13, 06:48
Svar: 93
Visninger: 20.130
Skrevet av kaffedamen
Sv: Treningstråd for juni 2013

Jeg er fortsatt på opptrening, ikke i gang med trening, men det går da framover. Denne uka prøver jeg meg på litt forsiktig styrketrening igjen også.
5 km i skogen med bikkja.
3 baseøvelser med...
Forum: Spørsmål og svar 31-05-13, 13:20
Svar: 14
Visninger: 4.347
Skrevet av kaffedamen
Sv: Hva anbefaler du - trenger råd og hjelp

Jeg ville bedt legen om å sjekke ut om det er noe galt med gallen/galleblæren da dette vil ha innvirkning på kroppens evne til å bryte ned fett. Ellers er jeg enig med Georgine angående...
Forum: Festmat 26-05-13, 09:55
Svar: 1
Visninger: 29.876
Skrevet av kaffedamen
Heges lakseruller

Jeg må innrømme at jeg ikke bare bruker dette til festmat, men det passer i alle fall godt i selskap som fingermat. :D

Heges lakseruller
8 biter, 3 g karbo
...
Forum: Lavkarbo generelt 26-05-13, 08:30
Svar: 54
Visninger: 11.840
Skrevet av kaffedamen
Sv: Lavkarbo og lavkalori samtidig

Vi må nok akseptere at fysikken forandrer seg med alderen, men man kan selvfølgelig sette seg realistiske mål og jobbe for det allikevel. :)

Jeg regnet ut kcal-behovet ditt ved hvile, og det er...
Forum: Lavkarbo generelt 24-05-13, 08:23
Svar: 54
Visninger: 11.840
Skrevet av kaffedamen
Sv: Lavkarbo og lavkalori samtidig

Veldig frustrerende når man ikke får de resultatene man vil. :klem:

Hvor gammel er du, og hvordan er treningen din lagt opp? Det kan være som du sier at kroppen trives på den vekta du er nå, og da...
Forum: Andre bøker 18-05-13, 09:19
Svar: 1.262
Visninger: 409.879
Skrevet av kaffedamen
Sv: Hva leser du nå?

Vinterstengt av Jørn Lier Horst.
Forum: Trening 17-05-13, 07:53
Svar: 24
Visninger: 5.527
Skrevet av kaffedamen
Sv: Treningstråd mai 2013

Jeg er kjempeglad for at jeg kan gå skogsturer nå, og føler at jeg har kommet meg bittelitt fra smertene pga det. Så langt denne uka: 8 kilometer, 1 time og 27 minutter. Milevis unna mine vanlige...
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter 16-05-13, 08:33
Svar: 23
Visninger: 3.242
Skrevet av kaffedamen
Sv: Matplaner for 17. mai?

Vi skal spise på restaurant, så jeg satser på at det er mulig å få noe lavkarbo. Sist jeg var der spiste jeg italiensk "tapas", dvs ost, kjøtt, scampi og oliven. :) Vurderer om jeg skal lage meg noe...
Forum: Generell ernæringsdebatt 16-05-13, 08:24
Svar: 2
Visninger: 3.022
Skrevet av kaffedamen
Sv: Diett.no?

Det er rom for feil der. Noen av matvarene har andre brukere lagt inn, og det kan være at de har vært unøyaktige. Sjekk næringsinnholdet på den matvaren du har spist opp mot næringsinnholdet som er...
Forum: Spørsmål og svar 11-05-13, 09:14
Svar: 8
Visninger: 5.052
Skrevet av kaffedamen
Sv: Artrose i knær og trening

Generelle anbefalinger angående styrketrening og artrose er å bruke kroppsvektøvelser. Sånn sett er slyngetrening veldig fint. Kettlebells er ikke det. Som PT ville jeg ikke anbefalt en kunde å bruke...
Forum: Livets lyse side 11-05-13, 08:37
Svar: 894
Visninger: 148.244
Skrevet av kaffedamen
Sv: Takknemlighetsdagbok

Henger meg på her. :)



Mindre smerter i dag
Spennende dag på jobb med flinke kunder
God tid sammen med sønnen min etter jobb
Skylaget sprekker opp og det er håp om ålreit vær
Helg med...
Forum: Generell diskusjon 07-05-13, 07:51
Svar: 2
Visninger: 1.704
Skrevet av kaffedamen
Sv: Vanskelig uke og lite motiverende lesning...

En sprekk er en sprekk, det er ingen krise, bare å gå videre. :)
Når det gjelder den demotiverende lesingen: vi er alle forskjellige. Om noen på din størrelse har opplevd noe rundt lavkarbo og...
Forum: Andre bøker 07-05-13, 07:13
Svar: 1.262
Visninger: 409.879
Skrevet av kaffedamen
Sv: Hva leser du nå?

Jeg leste ut Flaskepost fra P av Jussi Adler-Olsen i går. Spennende krim, men ikke helt Nesbø-nivå. Jeg har lest flere bøker av Adler-Olsen, og syns det er noe varierende kvalitet. De nyeste bøkene...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 07-05-13, 07:08
Svar: 6
Visninger: 2.016
Skrevet av kaffedamen
Sv: Hei! :)

Hei, velkommen hit!
Overskudd og energi vil komme. Bare hold ut. :)

Lykke til!
Viser resultatene 1 til 25 av 61

 
Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 21:44.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no