Forum: Ketolysekuren
01-09-11, 17:56
|
|
Svar: 30
Visninger: 5.560
Sv: Lavkarbo Bergen høst 2011
Ja, jeg visste jo det om morgen-ketose, når jeg tenker meg om:) Har målt meg hver eneste gang jeg har tisset- inkludert 2 timer etter middag, og har i følge sticksene aldri ramlet ut! Har riktignok...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-08-11, 10:07
|
|
Svar: 445
Visninger: 40.781
Sv: August-startere 2011
Hei, banker forsiktig på døren her og håper jeg får komme inn!
Jeg går på en mellomting av Skaldeman og Ketolysekuren og stortrives. Begynte strengt tatt i slutten av juli, men det var så koselig...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-08-11, 09:52
|
|
Svar: 30
Visninger: 5.560
Sv: Lavkarbo Bergen høst 2011
I går gikk jeg på min første sprekk- mer eller mindre planlagt. Spiste 3 stykker med pizza fra Peppes- og i følge sidene deres hadde pizzaen min 30 gram karbo per 100. Så dersom jeg runder litt...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
27-08-11, 14:26
|
|
Svar: 10
Visninger: 11.782
|
|
Forum: Spørsmål og svar
27-08-11, 14:21
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.562
Sv: Musserende
Mine favoritter for tiden: Bellenda SC 1930 og Bellenda Saiph Metodo Classico talento brut! nomnom. Førstnevnte har 3 gram karbo per liter, sistnevnte har 4 gram.
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
07-08-11, 17:29
|
|
Svar: 0
Visninger: 1.509
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-08-11, 20:04
|
|
Svar: 16
Visninger: 3.787
Sv: Nødvendig med ketolysepiller?
Jeg lurer på om det er noen spesiell grunn til at krom/kalium-tablettene skal tas to ganger om dagen, en hver gang?
Jeg spiser ikke fire måltider om dagen, bare 2-3, så det blir vanskelig å huske...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
03-08-11, 19:57
|
|
Svar: 16
Visninger: 36.164
Sv: For MYE fett? (10+)
men...skal fordelingen av fett, protein og karbo være 75/20/5 når man følger 10+ programmet da? Ble bare litt i tvil...jeg er selv på 50+ pga sterk insulinresistens, så er nok leeeenge til jeg havner...
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-08-11, 22:02
|
|
Svar: 30
Visninger: 5.560
Sv: Lavkarbo Bergen høst 2001
Jeg blir også med! Har bare gått på lavkarbo i 2,5 uker- men trenger helt sikkert støtte og oppmuntring etterhvert når omgivelsene omsider går lei;)
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
01-08-11, 20:52
|
|
Svar: 43
Visninger: 18.506
Sv: Lavkarbo apps til iphone/android?
hadde vært effektivt om man kunne crowdsource litt, slik at de matvarene man selv legger inn med næringsinnhold per 100 gram, blir tilgjengelig for alle!
Er ganske så irriterende med mangefulle...
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
29-07-11, 00:44
|
|
Svar: 32
Visninger: 6.871
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-07-11, 23:19
|
|
Svar: 36
Visninger: 8.348
Sv: Benkramper?
mener å ha lest at det har noe med elektrolytt-balansen i kroppen å gjøre? Hvis man er i begynnerfasen hvor kroppen kvitter seg med mye vann, mister man gjerne litt salter også? Selv om man drikker...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
24-07-11, 18:02
|
|
Svar: 8
Visninger: 5.914
Sv: Kvalm av lavkarbo?
Simpfan:Jeg hadde diaré 3 (noen ganger 4) ganger daglig min første uke på lavkarbo. Så ble det fint, bedre enn på mangemange år.
Min erfaring er at jeg må "holde ut" kroppslige reaksjoner som...
|
|
Forum: Middag
20-07-11, 19:57
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 1.554.242
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
15-07-11, 23:46
|
|
Svar: 25
Visninger: 26.977
Sv: Fakirbiff - ikke vellykket ...
Men hvordan lager man medisterdeig sånn utenom juletider?
For det er vel det han egentlig bruker, hvis jeg husker riktig?
kan jeg kjøpe ister hos slaktern og blande ut med vanlig kjøttdeig?
...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
15-07-11, 23:13
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.985
Sv: Kaffe med Nespressomaskin...
Samme her. Drakk en dobbel "americano" både i dag og i går, og sticksene lyser fortsatt mørkelilla rett etter måltid og 3 liter vann! :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-07-11, 23:54
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.029
Sv: Kcal-inntak på ketolyse
Nå vet ikke jeg hvor lenge du har spist lavkarbo, men du skal ikke telle kalorier de første mnd. Du skal spise mye og god lavkarbomat med godt inntak av fett, mer jo mindre kh du spiser. JEG må ned i...
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-07-11, 14:25
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.029
Sv: Kcal-inntak på ketolyse
Uff. Jeg ble temmelig skuffet og oppgitt nå.
Trodde LCHF var noe helt annet enn tankegangen om pluss og minus,og det som kommer inn og det som "går ut" via forbrenning. At en kalori ikke er en...
|
