Forum: Lavkarbo generelt
20-04-13, 13:31
|
|
Svar: 50
Visninger: 11.170
Sv: En ting jeg ikke skjønner med lavkarbo ...
For noen er "spis deg ned i vekt" for godt til å være sant (for f.eks meg). Jeg må telle kalorier for å gå ned, jeg kommer ingen vei av å bare spise så mye lavkarbo jeg vil. Om forbruket går ned...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
20-04-13, 13:17
|
|
Svar: 6
Visninger: 5.310
Sv: Noen flere som måler ketoner?
Du kan fortsatt være i ketose selv om det ikke syns så godt på ketostixen. Hvis du f.eks. forbruker de ketonlegemene du produserer vil det ikke være noe i urinen. Du kan fortsette å måle for å se om...
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
05-01-13, 15:46
|
|
Svar: 4
Visninger: 7.328
Trenger tips til frokost/mellommåltid
Hei. Jeg har levd på lavkarbo i et par år snart, men jeg sliter fortsatt med å finne ut hva jeg skal spise til frokost/mellommål/kvelds. Jeg har en mor som står for middagen så den er som regel ikke...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
17-11-10, 23:18
|
|
Svar: 45
Visninger: 10.282
Sv: Sjokolade med 0 karb
Jeg skulle akkurat nevne det. Denne sukkerfrie sjokoladen er vel som alle andre sukkerfrie sjokolader. Ser man på næringsoversikten er det rimelig mange karbohydrater. De lurer oss sikker bare ved å...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
01-11-10, 21:35
|
|
Svar: 3
Visninger: 925
Sv: Kan jeg gå på ketolyse?
Vel. Du får forskjellige svar fra hvor du spør. Det er ingen entydig forskning som sier at du kan fortsette å mate barnet samtidig som du er i ketose. For å ta det standpunkt som finnes i dag så sies...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-09-10, 12:34
|
|
Svar: 48
Visninger: 9.429
Sv: Det står om lavkarbo i Dagbladet i dag.
Jeg tror jeg aldri har kjøpt dagbladet i mitt liv, men jeg kom akkurat inn døra med dagens avis i hånd, leste akkurat ferdig artikkelen. Makan til tull er det lenge siden jeg har vært borti. Jeg...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
05-09-10, 13:42
|
|
Svar: 14
Visninger: 3.642
Sv: Tømme karbolagrene og komme i ketose
åj :S Jeg leste "opptil 4 uker" det er derfor jeg reagerte :P Er man en ung person som har vært flink til å holde seg unna godteri så er nok ikke 4 uker så urealistisk nei :P
|
|
Forum: Spørsmål og svar
05-09-10, 11:12
|
|
Svar: 38
Visninger: 8.227
Sv: Hvorfor telles ikke kalorier?
Kroppen går ikke inn i sparebluss uten at du merker noen negative konsekvenser av det, i så fall kunne vi jo like gjerne gå rundt på sparebluss konstant. Selv kommer jeg i sparebluss jeg hvis spiser...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
05-09-10, 10:10
|
|
Svar: 14
Visninger: 3.642
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-09-10, 18:49
|
|
Svar: 38
Visninger: 8.227
Sv: Hvorfor telles ikke kalorier?
Dette henger jo ikke på greip. Selvfølgelig går du ned hvis du har et kalori underskudd, hvis du ikke gjør det er det jo noe alvorlig feil. Fettlagrene er der for å brukes, kroppen ofrer ikke...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-09-10, 15:49
|
|
Svar: 58
Visninger: 17.107
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-09-10, 15:46
|
|
Svar: 38
Visninger: 8.227
Sv: Hvorfor telles ikke kalorier?
Nei, det var ikke det jeg sa :P Jeg sa at man spiser automatisk mindre når man er på lavkarbo pga. lavere apetitt og høyere inntak av fett og protein
Og du går ned i vekt? :O Dette høres jo...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-09-10, 15:37
|
|
Svar: 14
Visninger: 3.642
Sv: Tømme karbolagrene og komme i ketose
Dette er feil. I noen tilfeller kan dette ta opptil et år. For godt voksne personer som har levd på høykarbo hele livet vil det ta mye lenger enn 4 uker før dette er optimalt.
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-09-10, 15:30
|
|
Svar: 16
Visninger: 3.842
Sv: Ingenting skjer!! Gjør jeg det riktig?
Kan hende du spiser for mye :( Du kan prøve å spise mer protein, det metter mer ;)
Det kan også hende kroppen er i en liten sjokktilstand hvis du har hatt en karbohydratrik kost før, den er lite...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-09-10, 15:27
|
|
Svar: 58
Visninger: 17.107
Sv: Blodsukker og Pepsi max
Det finnes ikke en eneste studie som sier at aspartam påvirker blodsukkeret, alle studiene som er gjort konkluderer rimelig greit med at det ikke har noen påvirkning. Hvis du mener at du kan bevise...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-09-10, 15:18
|
|
Svar: 38
Visninger: 8.227
Sv: Hvorfor telles ikke kalorier?
Jeg må telle kalorier for å gå ned. Grunnen til at man ikke skal telle kalorier på en lav-karbo diet tror jeg for det meste er et lite salgstriks for å promotere dietten. Sannheten er jo at veldig...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
30-07-10, 12:58
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.686
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-07-10, 15:34
|
|
Svar: 77
Visninger: 14.557
Sv: Pepsi max og sånn
Joda, men si du hadde drukket en del alkohol etter at du hadde fått påvist en eller annen type leverbesvær. En tid senere får du vite at problemet er borte, hadde du da vært overbevist på at det var...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
23-07-10, 16:15
|
|
Svar: 77
Visninger: 14.557
Sv: Pepsi max og sånn
Litt skarpt kanskje, men okay. Overvektige personer spiser generelt sett mer enn tynne personer, dette er en genetisk forskjell og har med metthetsfølelse å gjøre. Se dokumentaren "hvorfor er ikke...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
22-07-10, 11:27
|
|
Svar: 77
Visninger: 14.557
Sv: Pepsi max og sånn
Joda, og noen kan krølle tungen, andre kan det ikke. Noen har blå øyne, andre har grønne. Dette er genetiske forskjeller som bestemmer hvordan vi ser ut. Spiller ikke noen rolle om du har en BMW,...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
21-07-10, 15:00
|
|
Svar: 77
Visninger: 14.557
Sv: Pepsi max og sånn
Hvis du sier det så går jo all ernæringsforskningen ut av vinduet. Sukker er bare usunt for enkelte personer, røyking er bare usunt for enkelte personer, transfett er sunt for enkelte personer,...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
20-07-10, 22:22
|
|
Svar: 77
Visninger: 14.557
Sv: Pepsi max og sånn
Hvis det er beviselig så hadde jeg bevist det, noe jeg tviler ekstremt sterkt på at dere klarer. Hvis dere hadde gjort det så hadde laget global skandale og motbevist både FDA og EFSA. Det jeg sier...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
20-07-10, 20:07
|
|
Svar: 77
Visninger: 14.557
Sv: Pepsi max og sånn
Hvis det hadde vært rom for slik variasjon så hadde ikke rapportene konkludert som de hadde. Jeg antar at ingen av oss er eksperter innen feltet så for alt vi vet så er dette et området som rett og...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
20-07-10, 19:58
|
|
Svar: 77
Visninger: 14.557
Sv: Pepsi max og sånn
Dette er testet med en rekke forskjellige personer med en rekke forskjellige sykdommer, også diabetes.
|
|
Forum: Spørsmål og svar
20-07-10, 19:49
|
|
Svar: 77
Visninger: 14.557
Sv: Pepsi max og sånn
Har konklusjoner fra fem uavhengige forskingsrapporter, du kan sikkert få kildene hvis du har lyst på.
|
